Науки о здоровье список научных статей
-
МУСОБАҚАОЛДИ МАШҒУЛОТЛАРИДА КУРАШЧИЛАРНИНГ ЖИСМОНИЙ ЮКЛАМАЛАР КЎРСАТКИЧЛАРИ ВА УЛАРНИНГ ҚИЁСИЙ ТАҲЛИЛИ
Мазкур мақолада мусобақаолди тайёргарлик даврида курашчилар машғулотларида жисмоний юкламалар катталиги ва панжа кучи кўрсаткичлари қиёсий таҳлил этилган. Олинган маълумотлар шуни кўрсатдики, машғулот жараёнида бажарилган “иш” асосан 2-3 ва 5 шиддат зоналарига тўғри келади. Шунингдек, курашчиларда...
2022 / Ахмедов Ф.Ш. -
ПРОБЛЕМЫ ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ РАЗМИНКИ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ПО ПРОГРАММЕ СПОРТИВНО-ПЕДАГОГИЧЕСКОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
Мақолада ҳаракат фаоллигини тикловчи қисқа муддатли машқлар самарадорлиги ва мусобақаолди танани қиздирувчи машқларнинг функционал қийматини ифодолвчи кўрсатчилар динамикаси таҳлил қилинган. Турли жисмоний тайёргаликка эга бўлган волейболчилар машғулотларини дастурлаштириш учун тавсия этиладиган...
2022 / Умирзоков Ж.Ш., Маматов П.У., Султанбаева Н.Ф. -
ОЦЕНКА УРОВНЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ТРИАТЛОНИСТОВ НА ЭТАПЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
Ушбу илмий мақолада кўрсаткичларни ҳар томонлама ўрганиш асосида спорт маҳоратини ошириш босқичида триатлончиларнинг функционал ҳолатини баҳолаш кўрсаткичлари таҳлили келтирилган. Тадқиқотда марказий ва периферик гемодинамиканинг турли физиологик кўрсаткичларини ҳамда кислородни ташиш ва истеъмол...
2022 / Ниязова Р.Р. -
БИОИМПЕДАНСОМЕТРИЯ ЁРДАМИДА ҚИСҚА, ЎРТА ВА УЗОҚ МАСОФАЛАРГА ЮГУРУВЧИЛАРНИ ТАНА ТАРКИБИНИ СПОРТ НАТИЖАСИГА ТАЪСИРИНИ АНИҚЛАШ
Ушбу мақолада муаллиф қисқа, ўрта ва узоқ масофаларга югурувчи талаба спортчиларни биоимпедансометрия ёрдамида тана таркибини аниқлаш ва спорт натижаларига таъсирини ўрганишга эътибор қаратилган натижалар асосида услубият ишлаб чиқилган. Ушбу ишлаб чиқилган услубиятни амалиётда қўллаш орқали талаба ...
2022 / Олимов М.С. -
ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ ВА СПОРТ СОҲАСИДА МАЛАКАЛИ МУТАХАССИСЛАР ТАЙЁРЛАШ ТИЗИМИНИ ХОРИЖИЙ ТАЖРИБА АСОСИДА ТАКОМИЛЛАШТИРИШ
Мазкур мақолада жисмоний тарбия ва спорт соҳасида малакали мутахассислар тайёрлаш тизимини хорижий тажриба ёрдамида такомиллаштириш масалалари таҳлил қилинган. Шунингдек, нуфузли давлатларнинг тажрибасини мамлакатимиз мутахассислар тайёрлаш тизимига жорий қилиш бўйича таклиф ва тавсиялар ишлаб...
2022 / Шопулатов А.Н. -
МОРФО-ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПОДХОДЫ В ОЦЕНКЕ ПЕРСПЕКТИВНОСТИ СПОРТСМЕНОВ СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В ИГРОВЫХ ВИДАХ СПОРТА
Спорт ўйинлари (жамоавий спорт турлари) турларида мутахассислашаётган спортчиларнинг соматотипик кўрсаткичлари ўрганилди. Баскетболчилар ва гандболчилар соматотипик кўрсткичлари турлича бўлиши тахминларга кўра уларниниг жамоадаги ўйин амплуаларидаги кучли талаблар билан боғлиқ экан, аммо экто...
2022 / Сафарова Д.Д., Хушваков Н.Ю., Чанкаев У. -
КОНТРОЛЬ ЗА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКОЙ ДЕВОЧЕК ТЯЖЕЛОАТЛЕТОК С УЧЕТОМ СПЕЦИФИЧНОСТИ РАЗЛИЧИЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ
Ушбу мақолада аёл оғир атлетикачиларнинг ишчанлик қобилиятидаги фарқларнинг ўзига хослигини ҳисобга олган ҳолда, спорт машғулотларини ўрганиш натижалари муҳокама қилинади. Спортчи қизларнинг ҳайз даврини ҳисобга олган ҳолда спорт машғулотларининг асосий омиллари аниқланди.В данной статье...
2022 / Епифанова Е.С. -
ВЛИЯНИЕ ВНЕШНЕСРЕДОВЫХ И НАСЛЕДСТВЕННЫХ ФАКТОРОВ НА ФОРМИРОВАНИЕ КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ У БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ
Xit-Karter усулида 17 нафар эркин курашчида соматотип белгиларини аниқлаш билан антропометрик белгилар асосида жисмоний ривожланиш тадқиқот ишлари олиб борилди. Учта доминант соматотип аниқланди: курашчилар экто мезоморф, эндо мезоморф, соматотип ва мувозанатли мезоморфнинг соматотипи. Икки йил...
2022 / Солайдинов Э.Ш. -
СУЗУВЧИЛАРНИНГ МУСОБАҚА ФАОЛИЯТИНИ НАЗОРАТ ҚИЛИШ ОРҚАЛИ ТАКТИК ТАЙЁРГАРЛИК САМАРАДОРЛИГИНИ ОШИРИШ
Мазкур тадқиқот иши сузувчиларнинг мусобақа фаолиятини назорат қилиш орқали тактик тайёргарлик самарадорлигини ошириш муҳокама қилинган. Тадқиқот ишида сузувчиларнинг мусобақа фаолиятини назорат қилиш ва олинган натижаларни таҳлил қилиш орқали тактик тайёргарлик самарадорлигини ошириш ва спорт...
2022 / Мусаев А.Х. -
ЖИСМОНИЙ ТAРБИЯ ДAРСЛAРИДA 5-6 СИНФ ЎҚУВЧИЛAРИНИНГ ЧИДAМЛИЛИК ҚОБИЛИЯТИНИ РИВОЖЛAНТИРИШ
Мазкур мақолада 5-6 синф ўқувчиларининг жисмоний тарбия жараёнини самарали ташкил қилиш, ўқувчиларни нисбатан жисмоний ривожланиши ҳамда жисмоний тайёргарлигини ривожлантириш даражаларини такомиллаштириш, чидамлилик қобилиятини енгил атлетика машқлари орқали ривожлантириш ва амалиётга тадбиқ...
2022 / Хасанов Д.Х. -
12-14 ЁШЛИ ЭРКИН КУРАШЧИ ҚИЗЛАРНИНГ МУСОБАҚА ОЛДИ ТАЙЁРГАРЛИГИНИ РИВОЖЛАНТИРИШ УСЛУБИЯТИ
Мақолада 12-14 ёшли эркин курашчи қизларнинг бошланғич тайёргарлик босқичидаги машғулот жараёни таҳлил қилиниб, таҳлил натижалари асосида уларнинг жисмоний ва функционал имкониятларини аниқлаш услубияти ёритилган.В статье проанализирован тренировочный процесс борцов вольного стиля 12-14 лет на...
2022 / Примбетов А.А. -
СОҒЛОМ ТУРМУШ ТАРЗИНИ ШАКЛЛАНТИРИШ МЕХАНИЗМЛАРИ
Мақолада пандемия даврида ва бугунги кундаги уй шароитида аҳолига жисмоний тарбия ва спорт хизматини кўрсатиш уларни энг аввало юрак-қон томир ва нафас йўллари, кам ҳаракатлик, ортиқча вазн касалликларини олдини олиш ва профилактика ишларини кенг тарғиб қилиш стратегияси асосида уни амалга ошириш...
2022 / Мусаев Б.Б. -
ПАРА-ДЗЮДОЧИЛАРНИНГ ТЕЗКОР-КУЧ ТАЙЁРГАРЛИГИНИ РИВОЖЛАНТИРИШ ВОСИТА ВА УСУЛЛАРИ
Мазкур мақолада тайёрлов даврида пара дзюдочиларнинг тезкор куч ривожлантириш бўйича спорт соҳасидаги маҳаллий ва хориж олимларининг илмий ва амалий тажрибалари, илмий адабиёт манбааларида келтирилган илмий назарий маълумотлар ўрганилган. Пара дзюдочиларнинг машғулот жараёнини таҳлил қилиш орқали...
2022 / Бобомурадов Н.Ш. -
ЁШ ВОЛЕЙБОЛЧИЛАРНИ ТАНЛАШ ВА МАШҒУЛОТ ЖАРАЁНИДА ХАЛҚ ҲАРАКАТЛИ ЎЙИНЛАРИДАН ФОЙДАЛАНИШ САМАРАДОРЛИГИ
Мақолада ёш волейболчиларни танлаш ҳамда уларнинг бошланғич тайёргарлиги жараёнида халқ харакатли ўйинларидан фойдаланиш масалаларини ёритиб берувчи маълумотлар тақдим этилган. Ёш волейболчиларнинг жисмоний тайёргарлигини самарали такомиллаштиришда ёрдам берувчи мослаштирилган халқ харакатли...
2022 / Курбанова М.А. -
МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ ПРЫГУЧЕСТИ У ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ НА ПРИМЕРЕ АТАКУЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ
Мақолада юқори малакали волейболчиларнинг сакраш қобилияти ва ҳужум ҳаракатларининг ўзаро боғлиқлигини ўрганиш бўйича тадқиқот материаллари кўриб чиқилган. Ҳужумчининг зарбасини техник тайёрлаш машқларидан фойдаланган ҳолда сакраш сифатларини ривожлантириш учун ишлаб чиқилган машқлар тўплами...
2022 / Ашуркова С.Ф., Шодмонов М.М. -
ГОЛБОЛ СПОРТ МАШҒУЛОТЛАРИДА НАЪМУНАВИЙ КУНЛИК РЕЖАЛАРНИ ҚЎЛЛАШ САМАРАДОРЛИГИ
Мақолада голбол спорт машғулотларида наъмунавий кунлик режаларни қўллаш орқали кўриш қобилиятида нуқсони бор шахсларни ҳаракат фаоллигини ошиширишда жисмоний, техник тактик тайёргарлик самарадорлигига эътибор қаратилган.В статье рассматривается эффективность физической, технико тактической...
2022 / Собирова Л.Б. -
МУСОБАҚА ФАОЛИЯТИДА МАЛАКАЛИ ГАНДБОЛЧИЛАРНИНГ ТЕЗКОР ҚАРШИ ҲУЖУМЛАРИНИ ТАҲЛИЛИ ҚИЛИШ
Ушбу мақолада мусобақа фаолиятида малакали гандболчиларнинг тезкор қарши ҳужум самарадорлигини аниқлаш ва такомиллаштиришга қаратилган замонавий инновацион воситалар ўрганилиб шулар асосида амалга оширилган илмий тадқиқот натижалари акс эттирилган.В данной статье отражены результаты научных...
2022 / Исроилов Р.И. -
БОШЛАНҒИЧ ТАЙЁРГАРЛИК БОСҚИЧИДАГИ ЧАВАНДОЗЛАРНИНГ ОТГА ЎТИРИШ КЎНИКМАСИНИ ШАКЛЛАНТИРИШ МЕХАНИЗМЛАРИ
Ушбу мақолада от спортида эгарда асосий ўтиришга оид машғулотлар, енгил жойлашиб ўтириш машқлари, отда ўтириш ҳолатлари, отда ўтиришдаги айрим муаммо ва камчиликлар, уларни келиб чиқиш сабаблари ҳақида илмий назарий маълумотлар келтириб ўтилган. Бундан ташқари унда бўлажак ёш спортчи чавандозлар...
2022 / Ёлдашов Ш.С. -
РОЛЬ СТАТИЧЕСКОЙ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ В ПРОЯВЛЕНИИ БРОСКОВОЙ РАБОТЫ СПОСОБНОСТИ БОРЦОВ НА ПОЯСАХ
Мақолада махсус тадқиқот асосида малакали белбоғли курашчиларнинг ташлашларда намоён бўладиган статик куч чидамлилигининг роли ёки ўзига хос қийматини асослашга ҳаракат қилинган.В статье на основании специального исследования предпринята попытка обосновать роль или удельное значение статической...
2022 / Эргашов Б.Д. -
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ЗАЛОГ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
Мақолада саломатликни сақлаш, мослашиш қобилияти ва ўз вазнига қарши соғломлаштирувчи спорт машқлари орқали инсонларнинг жисмоний фаоллигини таъминлаш муаммоси кўриб чиқилган. Бошланғич wоркоутерлар учун турникда бажариладиган машқлар мисоли келтирилган.В статье рассмотрена проблема...
2022 / Мусаева А.Т.