CC BY
107IПЕДАГОГ1КА I та медико_б'олог'чн'
- - проблеми ф1зичного
виховання i спорту _
ПСИХОЛОГ1Я
Секцiйнi заняття - прюритетна форма оргашзацп процесу фiзичного виховання студенев (на прикладi шейпiнгу)
Маленюк Т.В., KociBCbKa А.В.
Шровоградський державний педагогiчний yuieepcumem iMeHi Володимира Винниченка
Анотацм:
Мета: обфунтувати ефектив-нiсть секцiйноí форми оргажзацп занять на основi аналiзу впливу занять з шейпЫгу на морфо-функ-цiональнi показники студенток неспецiальних факультет вищоí школи. Матер1ал: у дослщжены приймали участь 60 студенток вь ком 17 - 19 роив. Тривалють педа-гогiчного експерименту становила 8 мюяцв. Заняття в обох групах проводилися два рази на тиж-день, тривалютю 60 хвилин. Ре-зультати: розроблено методику занять з шейпЫгу. Виявлено, що пщ впливом занять з шейпЫгу вд буваеться гармонiйний фiзичних розвиток, пщвищуеться економiч-нiсть i рухливiсть серцево-судин-ноí системи органiзму студенток. Висновки: розроблено авторську методику секцмних занять з шей-пiнгу, яка мютить вправи аеробно-го i силового спрямування, оздо-ровчоí гiмнастики, стретчингу i релаксацií. Методика передбачае шдивщуальне регулювання на-вантаження, врахування типу бу-дови тiла i побажань студенток, надання рекомендацiй стосовно рацюну харчування.
Ключовi слова: шейп/нг, методика, секц/йн1 заняття, студентки, морфо-функ-ц1ональн1 показники.
Маленюк Т.В., Косивская А.В. Секционные занятия - приоритетная форма организации процесса физического воспитания студентов (на примере шейпинга). Цель: обосновать эффективность секционной формы организации занятий на основе анализа влияния занятий шейпингом на морфофункциональ-ные показатели студенток неспециальных факультетов высшей школы. Материал: в исследовании принимали участие 60 студенток возрастом 17-19 лет. Длительность педагогического эксперимента составляла 8 месяцев. Занятия в обеих группах проводились два раза в неделю, продолжительностью 6о минут. Результаты: разработана методика занятий шейпингом. Выявлено, что под влиянием занятий шейпингом происходит гармоничное физическое развитие, повышение экономичности и подвижности сердечнососудистой системы организма студенток. Выводы: разработана авторская методика секционных занятий шейпингом, которая включает упражнения аэробной и силовой направленности, оздоровительной гимнастики, стретчинга и релаксации. Методика предусматривает индивидуальное регулирование нагрузки, учет типа телосложения и пожеланий студенток, рекомендации относительно рациона питания.
шейпинг, методика, секционные занятия, студентки, морфофункциональные показатели.
Malenyuk T.V., Kosivska A.V. Training at sport circle as priority form of organization of students' physical education (on example of shaping).
Purpose: to give foundation for effectiveness of training at sport circle as form of trainings' organization on the base of analysis of shaping influence on morphological functional indicators of girl students of higher educational establishments' non special faculties. Material: in research 60 girl students of 17-19 yrs age participated. Duration of pedagogic experiment was 8 months. In both groups trainings were conducted twice a week; duration of every training was 60 minutes. Results: we have worked out methodic of shaping training. It was determined that under influence of shaping harmonious physical development takes place, saving character and mobility of cardio vascular system of girl students is realized. Conclusions: author's methodic of shaping training in sport circles has been developed, which includes aerobic and power exercises, elements of health related gymnastic, stretching and relaxation. This methodic envisages individual control of loading, considering constitution and girls students' preferences; it includes recommendations concerning eating.
shaping, methodic, trainings in sport circles, girl students, morphological-functional indicators.
Вступ.
Головна мета фiзичного виховання, як педа-гопчного процесу, - забезпечення високого рiвня здоров'я i працездатносп студента. Проте, на прак-тищ, дана мета мае декларативний характер. Фахiвцi [1, 2, 9, 15] констатують численш вщхилення у сташ здоров'я i тенденцш до зниження рiвня здоров'я за перюд навчання у вищш школг Необхщною умовою розв'язання означених проблем е виршення економiч-них (покращити матерiально-технiчне забезпечення занять) i професшних проблем викладачiв фiзичного виховання (зробити заняття нестандартними i щкави-ми; дотримуватися демократичного стилю керування; застосовувати шдивщуальний тдхвд до студенпв; не припиняти професшне зростання) [7, 14, 17].
Разом з тим, спещалютам з фiзичного виховання слад навчати студенпв популярним видам рухово! активносп, доступним i щкавим для проведення до-звшля [5, 13, 16]. Вшомо, що академiчнi заняття з фь зичного виховання не задовольняють потреби молодi i мають спрямованiсть на загальну фiзичну подготовку у традицшних видах спорту. Натомiсть, секцiйнi заняття дають змогу студентам самостшно обирати вид спорту, в якому вони бажають самовдосконалювати-
© Маленюк Т.В., Коавська А.В., 2015 http://dx.doi.org/10.15561/18189172.2015.0407
ся, випробовувати себе у новш спраи, а викладачiв стимулюють до вивчення нових течiй у професiйнiй сфер^ Секцiйна форма оргашзацп занять сприяе тд-вищенню мотиваци студентiв до занять за рахунок теоретично!, методично!, фiзичноi i функцiональноi подготовки студенпв у нетрадицiйних видах рухово! активносп [8, 11, 12].
Серед сучасних видiв рухово! акгивностi видшя-ють шейшнг. Система шейпiнг спрямована на виправ-лення дефектiв фiзично! зовшшносп, що спричиненi недолiками будови тша. Шейпiнг надае можливiсть скорегувати обран дiлянки фiгури на основi поеднан-ня засобiв аеробiки, атлетично! пмнастики та вшпо-вiдноi системи харчування.
Фахiвцями розкрито основнi методичнi положения складання класично! програми з шейшнгу i на-веденi вправи для корекци рiзних частин тша [10]. Здшснена спроба наукового обгрунтування оздоров-чо-тренувально! програми з шейшнгу, яка мютить пвдготовчий, основний i шдтримуючий перiоди. Чiтко визначенi завдання, обсяг та iнтенсивнiсть наванта-жень у межах кожного перюду [4]. Доведено, що тд впливом засобiв шейпiнгу ввдбуваеться нормалiзацiя м'язово-жирового складу тша, пщвищення опiрностi органiзму та змщнення опорно-рухового апарату [5]. Виявлено, що под впливом засобiв шейшнгу, вшбува-
32015
и
еться оптимiзацiя емоцшно-вольово! сфери та спосте-рiгаeться позитивна динамша змiни морфо-функцю-нальних показникiв студенток [3, 6].
Аналiз науково! та методично! лгтератури показав, що питання ефективностi секцiйних занять з шей-пiнгу i !х вплив на морфо-функцюнальш показники студенток не розв'язано. Це свгдчить про актуальнiсть дослгдження.
Мета, завдання роботи, матерiал i методи. Мета до^дження - обгрунтувати ефективнiсть секцшно! форми оргашзаци занять на основi аналь зу впливу засобiв шейпiнгу на морфо-функцiональнi показники студенток 17 - 19 рошв неспешальних фа-культетiв вищого навчального закладу. Завдання до^дження:
1. Розробити методику секцшних занять з шейшнгу для студенток.
2. Здiйснити порiвняльний аналiз динамiки морфо-функцiональних показник1в студенток, як вгдвш-ують академiчнi заняття з фiзичного виховання i секцiйнi заняття з шейшнгу.
3. Дослщити ефектившсть секцшно! форми оргашзаци занять з шейшнгу.
Оргатзащя до^дження. Дослгдження проводи-лося на кафедрi фiзичного виховання i оздоровчо! фь зично! культури Кiровоградського державного педаго-пчного унiверситету iменi Володимира Винниченка в перюд з вересня 2013 року по травень 2014 року.
У дослщженш приймали участь 60 студенток вь ком 17 - 19 рошв, яш були розподiленi на двi групи. Перша група студенток була защяна в академiчних за-няттях з фiзичного виховання за традицшною програ-мою (контрольна група - КГ), а друга - у секцшних заняття з шейшнгу (експериментальна група - ЕГ). Заняття в обох групах проводилися два рази на тиж-день, тривалютю 60 хвилин.
Методи до^дження: аналiз науково! та навчаль-но-методично! лггератури, педагопчне спостережен-ня, педагопчний експеримент, медико-бiологiчнi методи дослГдження, методи математично! статистики. Результата дослщження.
На початку педагогiчного експерименту були ви-значенi вихвдш морфо-функцiональнi показники студенток КГ г ЕК. Визначено морфолопчш показники, яш дають можливють оцшити фГзичний розвиток студенток: довжина Г маса тша, окружшсть грудно! клГт-ки (ОГК) на вдиху Г видиху, екскурс1я грудно! клики (ЕГК). Отримаш морфолопчш параметри студенток обох груп вшповгдають середньостатистичним даним Г не мають суттевих вадмшностей.
Показники частоти серцевих скорочень (ЧСС) Г ор-тостатично! проби характеризують функцюнальний стан серцево-судинно! системи. У свою чергу вони е важливим фактором при визначенш рГвня здоров'я Г працездатносп людини. У студенток обох груп показники ЧСС знаходяться у межах норми (60-80 уд/хв). При аналГзГ результапв ортостатично! проби варто вшзначити, що у студенток КГ вщразу шсля пгдйому у вертикальне положення спостерГгаеться збшьшення
ЧСС на 15,30 уд/хв, а в ЕГ - на 19,20 уд/хв. У нормГ збшьшення ЧСС повинно бути на 10-16 уд/хв. Тобто у студенток КГ дана реакщя проходить по верхнш меж1 норми, а у ЕГ - сильшше виражена. Через 3 хвилини стояння показники ЧСС у студенток КГ знизилися на 10,50 уд/хв, а у ЕГ - на 11,50 уд/хв. Норма передбачае зниження ЧСС на 6-10 уд/хв. У студенток обох груп спостерГгаеться реакщя шдвищено! реактивностГ симпатично! частини вегетативно! нервово! системи, що притаманна недостатньо тренованим особам.
АналГзуючи морфо-функцюнальш показники студенток обох груп (на початку педагопчного експерименту) з'ясовано, що вони мають середнш фГзичний розвиток. Рухливють серцево-судинно! системи зна-ходиться на низькому рГвш, про що свгдчать результа-ти ортостатично! проби.
У ходГ дослщження було розроблено авторську методику секцшних занять з шейшнгу, яка базуеться на поеднанш вправ аеробного Г силового спрямування, оздоровчо! пмнастики, стретчингу Г релаксацп. Вона передбачае шдивгдуальне регулювання навантажен-ня, врахування типу будови тша Г побажань студенток, надання рекомендацш стосовно збалансованого хар-чування. У структурГ заняття видшено спещалГзовану розминку аеробного спрямування, основну частину з вправами загально! корекци фГгури, корекцш «про-блемних» дГлянок фГгури та розвиток рухових здь бностей. Також Г заключну частину з використанням вправ стретчингу та релаксацп.
Для визначення ефективносп методики секцшних занять з шейшнгу через 8 мюящв систематичних занять визначили морфо-функцюнальш показники ру-хово! функцп студенток ЕГ Г КГ (табл. 1).
АналГзуючи динамшу морфо-функцюнальних показнишв студенток КГ, виявлено недостовГрш (Р>0,05) змши:
- довжина тша (164,00 см) збГльшилася на 1,00 см (0,43 % приросту);
- маса тша (56,50 кг) - на 0,30 кг (0,53 %);
- ОГК на вдиху (90,03 см) - на 0,47 см (0,52 %) Г на видиху (87,20 см) - на 0,30 см (0,34%).
Середнш показник ЕГК (2,58 см) достовГрно (Р<0,05) збшьшився на 0,55 см (21,32 %). Виявлено недостовГрне зниження ЧСС (72,70 уд/хв) у сташ спо-кою на 1,29 уд/хв (1,74 %). При аналГзГ результапв ортостатично! проби виявлено недостовГрне зниження рГзнищ ЧСС вщразу шсля шдйому у вертикальне положення на 0,01 уд/хв (0,06 %) Через 3 хвилини стоян-ня показник рГзнищ ЧСС також недостовГрно знизив-ся на 0,26 уд/хв (2,48 %).
АналГз динамГки морфо-функцюнальних показни-к1в студенток ЕГ показав недостовГрш (Р>0,05) вщ-тнносп у результатах:
- довжина тша (164,96 см) збГльшилася на 0,04 см (0,02 % приросту);
- маса тша (57,25 кг) зменшилася на 0,75 кг (1,31 %);
- ОГК на вдиху (90,84 см) збшьшилася на 0,16 см (0,18 %) Г на видиху (87,20 см) зменшилася на
IПЕДАГОГ1КА I та медико_б'олог'чн'
- - проблеми ф1зичного
виховання i спорту _
ПСИХОЛОГ1Я
Пор1вняльний анализ динамжи морфо-функцюнстьних показниюв студенток
Таблиця 1
№ Показники Групи (Х±т) АХ, Р
п/п I етап II етап %
1 Довжина тша, см КГ 164,00±3,00 165,00±0,95 0,43 >0,05
ЕГ 164,96±1,33 165,00±1,30 0,02 >0,05
2 Маса тша, кг КГ 56,50±1,31 56,80±1,42 0,53 >0,05
ЕГ 57,25±1,43 56,50±1,22 -1,31 >0,05
3 ОГК (вдих), см КГ 90,03±0,78 90,50±0,85 0,52 >0,05
ЕГ 90,84±1,22 91,00±1,02 0,18 >0,05
4 ОГК (видих), см КГ 87,20±0,79 87,50±0,75 0,34 >0,05
ЕГ 88,15±1,31 87,00±0,99 -1,30 >0,05
5 ЕГК, см КГ 2,58±0,08 3,13±0,16 21,32 <0,05
ЕГ 2,77±0,16 3,70±0,23 33,57 <0,05
6 ЧСС спокш, уд/хв. КГ 72,70±1,30 71,41±1,34 -1,74 >0,05
ЕГ 74,50±1,27 70,00±0,61 -6,04 <0,05
Ортостатична проба, уд/ хв.: ЧСС стоячи КГ 88,00±1,70 86,70±2,46 -1,48 <0,05
ЕГ 91,10±1,45 86,00±0,60 -5,60 <0,05
ЧСС р1зниця КГ 15,30±0,38 15,29±0,90 -0,06 >0,05
7 (лежачи i стоячи) ЕГ 19,20±0,60 16,90±0,48 -11,98 <0,05
ЧСС через 3 хв. КГ 82,70±1,80 81,80±2,10 -1,09 >0,05
ЕГ 85,40±1,64 74,90±0,53 -12,29 <0,05
ЧСС р1зниця КГ 10,50±0,46 10,24±0,53 -2,48 >0,05
через 3 хв. ЕГ 11,50±0,56 6,30±0,40 -45,22 <0,05
Примггка: ОКГ - окружшсть грудно! клiтки, ЕГК - екскурая грудно! клiтки, ЧСС - частота серцевих скорочень, КГ - контрольна група, ЕГ - експериментальна група.
1,15 см (1,30 %).
Середнш показник ЕГК (2,77 см) достовiрно (Р<0,05) збiльшився на 0,93 см (33,57 %). Виявлено достовiрне зниження ЧСС (74,50 уд/хв) у сташ спо-кою на 4,50 уд/хв (6,04 %). При аналiзi результапв ортостатично! проби виявлено достовiрне зниження рiзницi ЧСС вiдразу шсля тдйому у вертикальне положення на 2,30 уд/хв (11,98 %). Через 3 хвилини стояння показник рiзницi ЧСС також достовiрно зни-зився на 5,20 уд/хв (45,22 %).
Дискуая.
Узагальнення резульгагiв дослщження дозволяе сгверджуваги, що у даному вшовому перiодi не спо-сгерiгаегься прискорений рост тша у довжину. В 16 ро-кiв припиняеться рют у 67 %, а у 17^чному вiцi - у 32 % дiвчат (Н.А. Фомiн, В.П. Фшн, 1972). Недосговiрне зменшення маси тша у студенток свщчить про нор-малiзацiю активно! маси тша за рахунок виконанням
вправ аеробного спрямування пiд час занять з шейшнгу (С.В. Хрущов, М.М. Круглий, 1982). Щд впливом засобiв з шейпiнгу виявлено недостовiрнi змши ОГК на вдиху i видиху, що свщчить про гармоншний фь зичний розвиток органiзму. Адже, нашнтенсившше збiльшення показника ОГК спостерiгаються у перюд статевого дозрiвання (Р.М. Дорохов, 1.1. Бахрах, 1975). Про покращення рухливост грудно! клiтки свiдчить достовiрне збiльшення показника ЕГК в обох групах. Недостовiрне зниження ЧСС у сташ спокою й слабка реакщя ЧСС при виконанш ортостатично! проби пока-зують, що функцюнування серцево-судинно! системи тд впливом академiчних заняттях з фiзичного виховання суттево не покращилося. Водночас, достовiрне зниження ЧСС у сташ спокою i бшьш виражена реакщя ЧСС при виконанш ортостатично! проби свщчить про шдвищення економiчностi i рухливосп серцево-судинно! системи пiд впливом занять з шейшнгу.
32015
и
Висновки.
1. Пiд впливом академiчних занять з фiзичного ви-ховання за традицiйною програмою рiвень фiзич-ного розвитку студенток залишаеться на попере-дньому рiвнi. Встановлено недостовiрне (Р>0,05) покращення економiчностi i рухливосл серцево-судинно! системи.
2. Дослвджуючи вплив секцiйних занять з шейшнгу на морфо-функцiональнi показники, ми виявили недостовiрнi (Р>0,05) змiни у бшъшосп морфоло-гiчних параметрiв. Це може свщчити про бiльш ефективний гармоншний фiзичний розвиток студенток. За показниками ЧСС у станi спокою вияв-лено достовiрне (Р<0,05) зниження на 6,04 %. При виконанш ортостатично! проби виявлено також достовiрне зниження ЧСС ввдразу i через 3 хви-лини (на 11,98 % i 45,22 % вшповвдно). Отриманi результати доводять суттеве покращення функщ-
Л1тература
1. Афанасьев В.В. Гiпокiнезiя студентов вищих учбових закладiв / В.В. Афанасьев, Ю.О. Мартинов, В.1. Шишацька, В.К. Щербаченко // Педагопка, психологiя та медико-бiологiчнi проблеми фiзичного виховання i спорту: наук. монограф. за ред. проф. ермакова С.С. - Харюв: ХДАДМ (ХХП1), 2009. - № 1. -С. 3 - 5.
2. Гоенко М.1. Спортивна та фiзкультурно-оздоровча робота в юридичному вищому навчальному закладi / М.1. Гоенко, О.Е. Коломшцева, Н.М. Баламутова // Слобожанський науково-спортивний вiсник: [наук.-теорет. журн.]. - Харкiв: ХДАФК,
2014. - № 1 (39) - С. 17 - 21.
3. Коавська А.В. Вплив засобiв шейшнгу на морфо-функцюнальш показники рухово! функци студенток неспещальних факультетiв вищо! школи / Анастасiя Василiвна Косiвська // Педагогика. Современная наука. Новый взгляд: сб. науч. докл. - Вроцлав,
2015. - Часть 2. - С. 79 - 83.
4. Коавська А.В. Оздоровчо-тренувальна програма з шейшнгу для студенток I - II курсiв неспещальних факультета вищих навчальних закладiв / А.В. Ктавська // Теоретико-методичш основи оргашзащ! фiзичного виховання молодо Матерiали V Всеук. наук.-практ. конф.; Пiд заг. ред. Иренко Р.Р. - Львiв: Видавничий. центр ЛНУ iм. I. Франко, 2014. - С. 146 - 151.
5. Коавська А.В. Шдвищення рухово! активной i оздоровлення молодi засобами шейшнгу / А.В. Коавська // Актуальш проблеми фiзично! культури, олiмпiйського i професiйного спорту та реабшпащ! в навчальних закладах Укра!ни: зб. наук. праць XII Всеукр. студ. наук.-практ. конф. КДПУ iм. В. Винниченка. - Юровоград: ПП Ексклюзив-систем, 2014. - С. 74 - 77.
6. Маленюк Т.В. Оптимiзацiя емощйно-вольово! сфери студенток засобами шейшнгу / Т. В. Маленюк // Фiзична культура, спорт i здоров'я наци /зб. наук. праць. - Вип. 12. - Т 1 - Вшниця, 2011. - С. 232 - 235.
7. Маленюк Т.В. Сучасний стан нащонально! системи фiзичного виховання студентсько! молодi / Т.В. Маленюк // Валеолопчна освгга в навчальних закладах Укра!ни: стан, напрямки й перспективи розвитку: зб. наук. праць XX Всеукр. наук.-практ. конф. КДПУ iм. В. Винниченка. - Юровоград: ПП Ексклюзив-систем, 2014. - С. 74 - 78.
8. Оренко Р.Р. Фактори, що впливають на рухову активнiсть та мотиващю до занять фiзичним вихованням студенток вищих навчальних закладiв / Р.Р. Оренко // Педагогiка, психолопя та медико-бiологiчнi проблеми фiзичного виховання i спорту: наук. монограф. за ред. проф. ермакова С.С. - Харюв: ХДАДМ (ХХШ), 2005. - № 15. - С. 44 - 51.
9. Собко С.Г. Фiзична й психiчна сфера в контекст розвитку студентсько! молодi на еташ навчання у ВНЗ / С.Г. Собко // Педагопка, психолопя та медико-бюлопчш проблеми фiзичного виховання i спорту: [наук. журн.]. - Харюв: ХОВНОКУ-ХДАДМ, 2010. - № 5. - С. 129 - 131.
10. Шевченко О.В. Основи шейшнгу: [навчальний поабник] / О.В.
онального стану серцево-судинно! системи. 3. Порiвняльний аналiз динашки морфо-функщ-ональних показник1в студенток обох груп доводить, що секцшна форма оргашзацп занять е бшьш ефективною (прiоритетною) на вiдмiну ввд обов'язково! форми занять з фiзичного виховання. Адже, п1д впливом секцшних занять з шейтн-гу здшснюеться гармонiйний фiзичних розвиток i покращуеться функцiональний стан серцево-су-динно! системи.
У подальшому плануеться дослшити вплив засо-бiв шейпiнгу на морфологiчнi параметри складу тша: площа поверхнi тша i абсолютнi показники основних компоненпв тiла (маса жирово!, м'язово! i кiстковоi тканини).
Конфл1кт 1нтерес1в.
Автори заявляють, що не iснуе шякого конфлiкту iнтересiв.
References:
1. Afanas'iev V.V., Martinov Iu.O., Shishac'ka V.I., Shcherbachenko V.K. Gipokineziia studentiv vishchikh uchbovikh zakladiv [Students hypokinesia of higher educational institutions]. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2009, vol.1, pp. 3 - 5.
2. Goienko M.I., Kolomijceva O.E., Balamutova N.M. Sportivna ta fizkul'turno-ozdorovcha robota v iuridichnomu vishchomu navchal'nomu zakladi [Sports and physical training health work in higher legal education institution]. Slobozhans'kij naukovo-sportivnij visnik, 2014, vol.1 (39), pp. 17 - 21.
3. Kosivs'ka A.V. Vpliv zasobiv shejpingu na morfo-funkcional'ni pokazniki rukhovoi funkcii studentok nespecial'nikh fakul'tetiv vishchoi shkoli [The influence of the shaping on morphological and functional performance motor function of non-special faculties students of high school]. Pedagogics. 2015, vol.2, pp. 79 - 83.
4. Kosivs'ka A.V. Ozdorovcho-trenuval'na programa z shejpingu dlia studentok I - II kursiv nespecial'nikh fakul'tetiv vishchikh navchal'nikh zakladiv [Health-training shaping program for students of I-II courses of non-special faculties of higher education]. Teoretiko-metodichni osnovi organizacii fizichnogo vikhovannia molodi, 2014, vol.5, pp. 146 - 151.
5. Kosivs'ka A.V. Pidvishchennia rukhovoi aktivnosti i ozdorovlennia molodi zasobami shejpingu [Increasing of physical activity and making healthy youth by means of shaping]. Aktual'ni problemi fizichnoi kul 'turi, olimpijs'kogo i profesijnogo sportu ta reabilitacii v navchal'nikh zakladakh Ukraini, 2014, vol.12, pp. 74 - 77.
6. Maleniuk T.V. Optimizaciia emocijno-vol'ovoi sferi studentok zasobami shejpingu [Optimization emotional and volitional students means shaping]. Fizichna kul 'tura, sport i zdorov'ia nacii, 2011, vol. 12, no.1, pp. 232 - 235.
7. Maleniuk T.V. Suchasnij stan nacional'noi sistemi fizichnogo vikhovannia students'koi molodi [The current state of the national system of physical education of students]. Valeologichna osvita v navchal'nikh zakladakh Ukraini: stan, napriamki j perspektivi rozvitku, 2014, vol.20, pp. 74 - 78.
8. Sirenko R.R. Faktori, shcho vplivaiut' na rukhovu aktivnist' ta motivaciiu do zaniat' fizichnim vikhovanniam studentok vishchikh navchal'nikh zakladiv [Factors that affect motor activity and motivation in physical education students of higher educational institutions]. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2005, vol.15, pp. 44 - 51.
9. Sobko S.G. Fizichna j psikhichna sfera v konteksti rozvitku students'koi molodi na etapi navchannia u VNZ [Physical and mental health in the context of students at the stage of learning in high school]. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2010, vol.5, pp. 129 - 131.
10. Shevchenko O.V., Vinogradova L.S. Osnovi shejpingu [Basics of shaping], Kharkiv, 2013, 156 p.
11. Shevchenko O.V. Pedagogichni umovi ozdorovlennia suchasnoi molodi zasobami shejpingu [Pedagogical conditions making healthy by means of shaping today's youth]. Valeologichna osvita v
I ПЕДАГОГ1КА I та медико-бiологiчнi
- - проблеми фiзичного
виховання i спорту
ПСИХОЛОГ1Я
Шевченко, Л.С. Виноградова. - Харюв: ПП Озеров, 2013. - 156 с.
11. Шевченко О.В. Педагопчш умови оздоровлення сучасно! молодi засобами шейшнгу / О.В.Шевченко // Валеолопчна освгта в навчальних закладах Укра!ни: стан, напрямки й перспективи розвитку: зб. наук. праць XVI Всеукр. наук.-практ. конф. КДПУ iM. В. Винниченка. - Юровоград: ПП Ексклюзив-систем, 2010. -Частина 2. - С. 64-68.
12. Hahn D. B. Focus on health / Dale B. Hahn, Wayne A. Payne. -Dallas: McGraw Hill, 1992. - 506 p.
13. Lemond G. The science offitness: power, performance and endurance / G. Lemond, M. Hom, G. Geasser. - San Diego: Academic Press Inc, 2014. - 208 p.
14. Okun M.A. Health and subjective wellbeing: a meta-analysis / M.A. Okun, W.A. Stock, M.Y. Harring, R.A. Witter // Intern. Journal Aging Hum. Dev. - 1984. - Yol. 19. - P. 111 - 130.
15. Scheier M.F. Optimism, coping and health: assessment and implications of generalized outcome expectancies / M.F. Scheier, C.S. Carver // Health Psychologie. - 1985. - vol. 4. - P. 219 - 247.
16. Wood C. Are happy people healthier? Discussion paper / C. Wood // J. Roy. Soc. Med. - 1987. -vol. 80, 6. - P. 354-356.
17. Zatura A. Subjective wellbeing and physical health: a narrative literature review with suggestionsfor future research / A. Zatura, A. Hempel // Intern. Journal Aging Hum. Dev. - 1984. -vol. 19. - P. 95-110.
navchal'nikh zakladakh Ukraini, 2010, vol.16, pp. 64-68.
12. Hahn D.B., Payne W. A. Focus on health, Dallas, McGraw Hill, 1992, 506 p.
13. Lemond G., Hom M., Geasser G. The science of fitness: power, performance and endurance, San Diego, Academic Press Inc, 2014, 208 p.
14. Okun M.A. Stock W.A., Harring M.Y., Witter R.A. Health and subjective wellbeing: a meta-analysis. Intern. Journal Aging Hum. Dev, 1984, yol.19, pp. 111 - 130.
15. Scheier M.F. Carver C.S. Optimism, coping and health: assessment and implications of generalized outcome expectancies. Health psychology, 1985, vol.4, pp. 219 - 247.
16. Wood C. Are happy people healthier? Discussion paper. J. Roy. Soc. Med, 1987, vol.80(6), pp. 354 - 356.
17. Zatura A., Hempel A. Subjective wellbeing and physical health: a narrative literature review with suggestions for future research. Intern. Journal Aging Hum. Dev., 1984, vol.19, pp. 95 - 110.
Информация об авторах: Маленюк Татьяна Владимировна: http://orcid.org/0000-0003-2966-1382; tmaleniuk@gmail.com; Кировоградский государственный педагогический университет; ул. Шевченко 1, г. Кировоград, 25006, Украина.
Косивская Анастасия Васильевна: http://orcid.org/0000-0003-4725-7615; nastya.kosivskaya@mail.ru; Кировоградский государственный педагогический университет; ул. Шевченко 1, г. Кировоград, 25006, Украина.
Цитируйте эту статью как: Маленюк Т.В., Ктавська А.В. Секцшш заняття - прюритетна форма оргашзацп проце-су фiзичного виховання студешгв (на прикладi шейшнгу) // Педагопка, психолопя та медико-бюлопчш проблеми фiзичного виховання i спорту. - 2015. - N 4. - С. 38-42. http://dx.doi. org/10.15561/18189172.2015.0407
Электронная версия этой статьи является полной и может быть найдена на сайте: http://www. sportpedagogy. org.ua/html/arhive.html
Это статья Открытого Доступа распространяется под терминами Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и копирование любыми средствами, обеспечивающими должное цитирование этой оригинальной статьи (http:// creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.ru).
Дата поступления в редакцию: 14.03.2015 Принята: 10.04.2015; Опубликована: 20.04.2015
Information about the authors: Malenyuk T.V.: http://orcid.org/0000-0003-2966-1382; tmaleniuk@ gmail.com; Kirovohrad Volodymyr Vynnychenko State Pedagogical University; Shevchenko str. 1, Kirovograd, 25006, Ukraine.
Kosivska A.V.: http://orcid.org/0000-0003-4725-7615; nastya. kosivskaya@mail.ru; Kirovohrad Volodymyr Vynnychenko State Pedagogical University; Shevchenko str. 1, Kirovograd, 25006, Ukraine.
Cite this article as: Malenyuk T.V., Kosivska A.V. Training at sport circle as priority form of organization of students' physical education (on example of shaping). Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2015, vol.4, pp. 38-42. http://dx.doi.org/10.15561/18189172.2015.0407
The electronic version of this article is the complete one and can be found online at: http://www.sportpedagogy.org.ua/html/arhive-e.html
This is an Open Access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited (http:// creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en).
Received: 14.03.2015
Accepted: 10.04.2015; Published: 20.04.2015
