CC BY
38
their kettlebell self-training", Journal of Physical Education and Sport, 16(1), Art. 17, pp. 102-108.
4. Bolotin, A.E. and Bakayev V. V. (2018), "Pedagogical practice for development of coordination potential of MMA fighters and estimation of its efficiency", Journal ofHuman Sport and Exercise, (JHSE), 13(1), pp. 72-88.
Контактная информация: Lukich1812@inbox.ru
Статья поступила в редакцию 23.01.2019
УДК 796.894
ПАРАМЕТРЫ ФАКТОРОВ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ В ПАУЭРЛИФТИНГЕ В ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ
Борис Георгиевич Лукьянов, кандидат технических наук, доцент, Алексей Борисович
Лукьянов, кандидат педагогических наук, старший преподаватель, Уфимский государственный авиационный технический университет; Владимир Сергеевич Степанов, доктор педагогических наук, профессор, заведующий кафедрой, Тамара
Васильевна Састамойнен, доктор педагогических наук, профессор, Вячеслав Леонидович Татаренцев, старший преподаватель, Илья Александрович Кочергин, преподаватель, Санкт-Петербургский государственный институт кино и телевидения
Аннотация
Статья посвящена анализу практических проблем, связанных с управлением спортивной тренировкой в пауэрлифтинге, определению наиболее значимых показателей состояния и специальной подготовленности спортсменов, связанных со спортивным результатом в пауэрлифтинге. В статье изложены результаты исследований показателей состояния и специальной подготовленности спортсмена. На основе проведенного педагогического исследования выявлены значимые параметры факторов управления в пауэрлифтинге в предсоревновательном периоде.
Ключевые слова: управление, контроль, пауэрлифтинг, тренировочный процесс, специальная подготовленность, состояние.
PARAMETERS OF FACTORS OF MANAGEMENT FOR TRAINING PROCESS IN POWERLIFTING AT THE PRECOMPETITIVE PERIOD
Boris Georgievich Lukyanov, the candidate of technical sciences, senior lecturer, Alexey Borisovich Lukyanov, the candidate of pedagogical sciences, senior teacher, Ufa State Aviation Technical University; Vladimir Sergeevich Stepanov, the doctor of pedagogical sciences, professor, department chairman, Tamara Vasilievna Sastamoinen, the doctor of pedagogical sciences, professor, Vyacheslav Leonidovich Tatarentsev, the senior teacher, Ilya Aleksandro-
vich Kochergin, the teacher, St. Petersburg State Institute of Film and Television
Annotation
The article is devoted to the analysis of the practical problems associated with the management of sports training in powerlifting and determination of the most significant indicators of the state and special training of the athletes associated with the sports results in powerlifting. The article presents the results of the studies of indicators of the state and special preparedness of the athlete. On the basis of the conducted pedagogical research the significant parameters of the control factors in powerlifting in the pre-competition period are revealed.
Keywords: management, control, powerlifting, training process, special preparedness, state.
Сфера физической культуры и спорта, как и любая другая человеческая деятельность, в настоящее время интенсивно развивается. В настоящей статье рассматривается актуальность проблемы управления тренировочным процессом (ТП) в пауэрлифтинге. Спортивная тренировка является одной из основных составляющих спортивной подготовки и представляет собой многосторонний процесс с особенной формальной организацией, которая оказывает сложное системное влияние на личность и ее физическое
состояние. По своей сущности - это активная специализированная двигательная деятельность, имеющая целью планомерное воздействие на организм спортсмена для приведения его в необходимое время в состояние наилучшей спортивной подготовленности [6, с. 202]. В связи с данным обстоятельством анализируемый процесс должен отличаться высокой эффективностью, и поэтому - быть качественно управляемым.
Идея управления тренировочным процессом (ТП) впервые была позиционирована в 50-е годы ХХ в. в публикациях А.Д. Новикова и Н.Г. Озолина. Уже на ранних этапах развития теории спорта система управления базировалась на достижениях различных наук -педагогики, биологии, физиологии и др. [7, с. 124]. Суть любого управления заключается в качественной организации процесса (тренировочного - в том числе), обеспечивающего достижение определенных целей [1, с. 15].
Прочно утвердившаяся в отечественной теории спорта концепция о необходимости превращения ТП в действительно управляемый [6, с 286;] повысила интерес специалистов к проблеме организации педагогического контроля подготовленности спортсменов. Данное понятие как одно из важных звеньев системы управления ТП понимается не только как сбор необходимой информации, но и ее сопоставление с уже имеющейся - планами, контрольными показателями, установленными нормами и т. п. Его организационно-методические аспекты обусловлены следующими принципами:
- включением в систему комплексного педагогического контроля базовых для спортивного совершенствования показателей в соответствующем виде спорта;
- рациональным подбором и применением наиболее информативных и одновременно необременительных для спортсменов контролирующих методик.
Следует подчеркнуть, что система контроля подготовленности спортсменов, адекватная современным требованиям, невозможна без учета их спортивной специализации. Игнорирование данного условия приводит к существенному снижению эффективности педагогического контроля или к потере им роли действенного рычага в управлении ТП. В связи с этим при его организации перед специалистами встает актуальная задача выбора тестов с наилучшими характеризующими свойствами отдельных качеств подготовленности спортсменов и соответствующей оценкой результатов его выполнения [8, с. 560].
Эффективность процесса современной спортивной подготовки пауэрлифтеров во многом определяется использованием средств и методов комплексного контроля. Последний выступает инструментом управления, способным осуществлять коммуникацию между тренером и спортсменом, тем самым повышая уровень управленческих решений при подготовке последнего. В пауэрлифтинге цель контроля - на основе объективной разносторонней оценки спортивной подготовленности и функциональных возможностей организма тренирующихся максимально оптимизировать процесс их подготовки к соревновательной деятельности. Реализация, которой требует решения многообразных конкретных задач: оценки состояния пауэрлифтеров, уровня их спортивной подготовленности, анализа тренировочной деятельности, и др. Получаемая информация используется при принятии управленческих решений, направленных на оптимизацию структуры и содержания процесса предсоревновательной подготовки спортсменов [8, с 559].
Проблема комплексного педагогического контроля физической подготовленности пауэрлифтеров находится в центре внимания специалистов в силовых видах спорта [10, с. 15]. Их интерес обусловлен необходимостью в объективной информации о состоянии спортсменов. Подобную информацию можно получить, анализируя результаты выполнения ими системы контрольных упражнений, соответствующих правилам математической теории тестов - объективности, нормативности, информативности, надежности. Однако анализ доступных научно-методических источников не позволил нам дифференцировать тесты состояния и специальной подготовленности, объективно отражающие степень взаимосвязи со спортивным результатом в пауэрлифтинге. Недостаток таких знаний значительно затрудняет реализацию управления спортивной тренировкой в избранном виде
спорта. Для повышения эффективности управления тренировочным процессом в пауэр-лифтинге мы поставили задачу восполнения указанного информационного дефицита, попытавшись определить параметры факторов управления, связанные с соревновательным результатом экспериментальным путем.
На этапе педагогических наблюдений нами была изучена предсоревновательная подготовка более 100 пауэрлифтеров-мужчин от 18 до 26 лет, спортсменов высших разрядов. В числе испытуемых были участники первенства России, а также победители и призеры российских и республиканских соревнований. Предсоревновательная подготовка предполагала учет многоразличных характеристик состояния пауэрлифтеров с целью определения таких, которые связаны со спортивным результатом. Факторы, оказывающие влияние на управление тренировочным процессом пауэрлифтеров, специалистами дифференцируются на медико-биологические, психофизические параметры их состояния, показатели их специальной спортивной подготовленности (а именно - физические, технические оценки) [8, с.559; 2, с. 7].
Производился анализ контрольных упражнений с целью оценки уровня специальной подготовленности пауэрлифтеров; показателей тестов психофизического состояния; медико-биологических характеристик спортсменов, биомеханических маркеров спортивных упражнений. Выделенные показатели заносились в протоколы и таблицы и фиксировались в базе данных. Основываясь на этой классификации, мы устанавливали конкретное их наполнение с помощью нижеперечисленных тестов:
1. Медико-биологические тесты: становая сила, кистевая динамометрия, дифференциация усилий, длина тела стоя, окружность талии, окружность бедер, окружность грудной клетки, вес тела.
2. Тесты психофизического состояния: теппинг-тест, САН (самочувствие, активность, настроение), реакция на движущийся объект (РДО), быстрота двигательных реакций (простая), быстрота двигательных реакций (сложная), чувство времени, психологические параметры тренированности по таблицам Шульта.
3. Тесты специальной спортивной подготовленности:
- Физические характеристики, среди них: четыре - тестируют максимум подъемов штанги в одном подходе в соревновательном упражнении с весом 80%, 85%,90%, 95% от максимального спортивного результата; двенадцать - диагностируют максимум подходов с заданным числом подъемов (а именно - «2», «3», «4») в каждом упражнении с аналогичными процентами от максимального веса;
- Биомеханические характеристики. Для аналитического контроля техники выполнения соревновательных упражнений в анализируемом виде спорта использовались траектории движения центра торца грифа штанги (ЦТГШ), временные развертки: а) изменения вертикальной координаты этой точки и б) ее скорости и ускорения [4, с.165]. Ряд тестов -на определение величин кинематических характеристик в соревновательных упражнениях с весом 80%, 85%, 90%, 95%, 100%. в одном подъеме; тесты на динамику изменения величин кинематических характеристик с весом 80%, 85%, 90%, 95% за период соревновательной подготовки. Для фиксации и обработки этих сведений применялась компьютерная программа Motion Trace / WeightLifting [3, с.64].
Метод педагогических наблюдений завершался статистическим анализом полученных данных. Из показателей специальной подготовленности и состояния пауэрлифтеров с использованием анализа главных компонентов «нейронных сетей» нами выбраны наиболее значимые. Затем методом парной корреляции были установлены коэффициенты корреляции (r) и тем самым определена их взаимосвязь.
Как следует из таблицы, корреляция спортивного результата и основных значимых показателей неодинакова. Так, самые высокие ее коэффициенты выявлены в следующих показателях: становая сила r = 0,57, кистевая динамометрия r = 0,68, дифференциация усилий r = 0,64, теппинг-тест r = 0,47, ускорение перемещения снаряда в соревновательных
упражнениях г = 0,75, время выполнения упражнения в соревновательных упражнениях г = 0,56. Наши исследования установили факт взаимозависимости спортивных результатов тренирующихся и отдельных показателей их спортивной подготовленности и состояния.
Таблица 1 - Коэффициент корреляции спортивного результата с тестами, измеряющими основные значимые параметры факторов управления тренировочным процессом в пауэр-лифтинге в предсоревновательным периоде_
Показатель Коэффициент корреляции
Становая сила 0,57
Кистевая динамометрия 0,68
Дифференциация усилий 0,64
Теппинг-тест. 0,47
Максимальная скорость снаряда при подъеме из седа до прохождения «мертвой точки» при выполнении упражнения с отягощением, равным 80% от максимального веса в приседаниях 0,69
Максимальная скорость подъема снаряда от груди до «мертвой точки» с отягощением, равным 85% от максимального веса в жиме лежа 0,75
Максимальная скорость подъема снаряда от точки отрыва штанги от помоста до точки развития максимальной скорости с отягощением, равным 80% от максимального веса в тяге становой 0,65
Максимальное количество подъемов штанги в одном подходе с весом 80% от максимального спортивного результата в приседаниях со штангой на плечах 0,58
Максимальное количество подъемов штанги в соревновательном упражнении в одном подходе с весом 85% от максимального спортивного результата в жиме лежа 0,61
Максимальное количество подъемов штанги в соревновательном упражнении в одном подходе с весом 85% от максимального спортивного результата в тяге становой 0,57
Выбранные нами показатели для наибольшей достоверности проверялись на соответствие критерию надежности. Приведем его значения, наиболее часто употребляемые в спортивной практике: отлично - 0,95-0,99, хорошо - 0,90-0,94, приемлемо - 0,80-0,89, плохо - 0,70-0,70, тест пригоден - 0,60-0,69. Среди них в качестве ориентира нами была выбрана надежность измерений не ниже «приемлемой» [9, с.131].
Таблица 2 - Надежность тестов, измеряющих основные значимые параметры факторов управления тренировочным процессом в пауэрлифтинге в предсоревновательном периоде _
Показатель Надежность
Становая сила 0,84
Кистевая динамометрия 0,87
Дифференциация усилий 0,91
Теппинг-тест 0,82
Максимальная скорость снаряда при подъеме из седа до прохождения «мертвой точки» при выполнении упражнения с отягощением, равным 80% от максимального веса в приседаниях 0,85
Максимальная скорость подъема снаряда от груди до «мертвой точки» с отягощением, равным 85% от максимального веса в жиме лежа 0,87
Максимальная скорость подъема снаряда от точки отрыва штанги от помоста до точки развития максимальной скорости с отягощением, равным 80% от максимального веса в тяге становой 0,84
Максимальное количество подъемов штанги в одном подходе с весом 80% от максимального спортивного результата в приседаниях со штангой на плечах 0,83
Максимальное количество подъемов штанги в соревновательном упражнении в одном подходе с весом 85% от максимального спортивного результата в жиме лежа 0,82
Максимальное количество подъемов штанги в соревновательном упражнении в одном подходе с весом 85% от максимального спортивного результата в тяге становой 0,80
В результате исследований мы выделили наиболее информативные тесты в предсо-ревновательном периоде в пауэрлифтинге: а) динамометрия кисти; б) дифференциация усилий; в) динамометрия становой силы; в) скоростная выносливость; г) тесты специальной силовой подготовленности (в приседаниях со штангой на плечах - максимальное КПШ в одном подходе с весом 80% от максимального спортивного результата; в жиме лежа -максимальное КПШ в соревновательном упражнении в одном подходе с весом 85% от максимального спортивного результата; в тяге становой - максимальное КПШ в соревновательном упражнении в одном подходе с весом 85% от максимального спортивного
результата); д) кинематические характеристики выполнения соревновательных упражнений: в приседаниях - измерение максимальной скорости снаряда при подъеме из седа до прохождения «мертвой точки» при выполнении упражнения с отягощением, равным 80% от максимального веса; в жиме лежа - измерение максимальной скорости подъема снаряда от груди до «мертвой точки» с отягощением, равным 85% от максимального веса; в тяге в становой - измерение максимальной скорости подъема снаряда от точки отрыва штанги от помоста до точки развития максимальной скорости с отягощением, равным 80% от максимального веса [4, с.166 , 5, с.19].
В результате анализа данных выявлены количественные характеристики связи спортивного результата с показателями психофизического состояния: с контрольным результатом в динамометрии кисти - г = 0,68; дифференциации усилий - г = 0,64, динамометрии становой силы - г = 0,57; скоростной выносливости - г = 0,47. Установлена связь между контрольными показателями кинематических характеристик соревновательных упражнений и спортивным результатом. В упражнении подъем из седа до прохождения «мертвой точки» в приседаниях с отягощением 80% от максимального веса максимальная скорость снаряда - г = 0,69; максимальная скорость подъема снаряда в упражнении жим лежа от груди до «мертвой точки» с отягощением 85% от максимального веса - г = 0,75; максимальная скорость подъема снаряда в упражнении тяга становая от точки отрыва штанги от помоста до точки развития максимальной скорости с отягощением 80% от максимального веса - г = 0,65. Также выявлена зависимость спортивного результата и контрольных показателей специальной силовой подготовленности. Так, максимум подъемов штанги в приседаниях со штангой на плечах в одном подходе с весом, равным 80% от максимального спортивного достижения, - г = 0,58; в соревновательном упражнении в жиме лежа максимум подъемов штанги в одном подходе с весом 85% от максимального спортивного результата - г = 0,61; максимальное количество подъемов штанги в тяге становой в соревновательном упражнении с весом 85% от максимального спортивного результата в одном подходе - г = 0,57 [4, с.166 , 5, с.20].
Обобщая сказанное, сделаем выводы. Анализ научно-методической литературы позволяет заключить, что в настоящий момент в научных источниках не определены показатели, которые объективно оценивают состояние спортсмена и специальную подготовленность в пауэрлифтинге, связанные со спортивным результатом и влияющие на управление ТП (в предсоревновательном периоде). Это мешает эффективной подготовке спортсмена. Для исключения этого недочета, на основании проведенных педагогических наблюдений нами были выбраны ряд показателей состояния спортсмена.
В результате нашего исследования впервые определены десять наиболее значимых показателей состояния и специальной подготовленности спортсменов связанные со спортивным результатом в пауэрлифтинге. В процессе управления спортивной тренировкой в пауэрлифтинге необходимо учитывать уровень специальной подготовленности тренирующихся, кинематические характеристики выполняемых соревновательных упражнений и состояние спортсменов. Использование названных тестов даст возможность объективно оценить состояние пауэрлифтера в предсоревновательном периоде, принять правильные управленческие решения по коррекции тренировочного процесса, что, в свою очередь, повысит его эффективность.
ЛИТЕРАТУРА
1. Аксенов, М.О. Управление тренировочным процессом в пауэрлифтинге на основе современных информационных технологий : дис. ... канд. пед. наук / Аксенов М.О. - Улан-Удэ, 2006. -190 с.
2. Физиологическое тестирование спортсмена высокого класса / под редакцией Дж.Д. Мак-Дугалл, Г.Э. Уэнгер, Г. Дж. Грин. - Киев : Олимпийская литература, 1998. - 432 с.
3. Программно-аппаратный комплекс для видеоанализа движений / О.А. Дудов, Б.Г. Лукьянов, В.С. Фетисов, Б.И. Шейко // Вестник УГАТУ Серия «Управление, вычислительная техника и
информатика». - 2007. - Т. 9. - № 5. (23). - С. 64-71.
4. Лукьянов, А.Б. Анализ кинематических характеристик движения штанги соревновательных упражнений в пауэрлифтинге // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2018. -№ 7 (161). - С. 165-167.
5. Лукьянов, А.Б. Управление тренировочным процессом в пауэрлифтинге на основе индивидуализации нагрузок в предсоревновательном периоде спортсменов высших разрядов с использованием нейросетевых технологий : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Лукьянов А.Б. - Краснодар, 2018. - 26 с.
6. Матвеев, Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты / Л.П. Матвеев. - СПб. : Лань, 2005. - 384 с.
7. Озолин, Н.Г. Настольная книга тренера. Наука побеждать / Н.Г. Озолин. - М. : Астрель : ACT, 2004. - 863 с.
8. Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения : учебник тренера высшей квалификации / В.Н. Платонов. - Киев : Олимпийская литература, 2004. - 808 с.
9. Спортивная метрология : учебное пособие / Афанасьев В.В., Муравьёв А.В., Осетров И.А., Михайлов П.В. ; Ярославский гос. пед. ун-т. - Ярославль : [б.и.], 2009. - 242 с.
10. Чижик, Л.Ю. Физиологические особенности кардиореспираторной и сенсорных систем организма спортсменов-инвалидов, занимающихся пауэрлифтингом : дис. ... канд. биол. наук / Чижик Л.Ю. - Краснодар, 2015. - 193 с.
REFERENCES
1. Aksenov, M. O. (2006), Management of training process in powerlifting on the basis of modern information technologies, dissertation, Ulan-Ude.
2. Ed. McDougall, J.D., Ujenger, G.E. and Green, G.J. (1998), Physiological testing of a high-class athlete, Olympic literature, Kiev.
3. Dudov, O.A., Lukyanov, B.G., Fetisov, V.S. and Sheiko, B. I. (2007), Software and hardware complex for video analysis of athletes ' movements, Scientific journal of Ufa state aviation technical University. Series "Management, computer engineering and Informatics", No 5, pp.64-71.
4. Lukyanov A.B. (2018), "Analysis of kinematic characteristics of the rod movement of competitive exercises in powerlifting", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 161, No 7, pp. 165-167.
5. Lukyanov A.B. (2018), Management of training process in powerlifting on the basis of individ-ualization of loads in the pre-competition period of athletes of the highest categories with the use of neural network technologies, dissertation, Krasnodar.
6. Matveev, L.P. (2005), General theory of sport and its applied aspects, Lan, St. Petersburg.
7. Ozolin, N.G. (2004), Coach's Handbook. Science of winning, Astrel, Moscow.
8. Platonov, V.N. (2004), The system of training athletes in Olympic sports. General theory and its practical applications: textbook of the trainer of the highest qualification, Olympic literature, Kiev.
9. Afanasyev V. V., Muravyev, A.V., Osetrov, I.A. and Mikhailov, P. V. (2009), Sports Metrology, Yaroslavl.
10. Chyzyk L.Yu. (2015), Physiological features of cardiorespiratory and sensory systems of disabled athletes involved in powerlifting, dissertation, Krasnodar.
Контактная информация: lesha-lukyanov@mail.ru
Статья поступила в редакцию 22.01.2019
УДК 001
СОВРЕМЕННЫЕ МАТЕМАТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ В ДИАГНОСТИКЕ ПРОДУКТИВНОСТИ НАУЧНОГО РАБОТНИКА
Валентин Сергеевич Матвеев, кандидат педагогических наук, доцент, Кубанский
государственный технологический университет, г. Краснодар; Инга Сергеевна Матвеева, кандидат педагогических наук, преподаватель, Любовь Александровна Матвеева, старший лаборант, Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, г. Краснодар; Нина Вячеславовна Ходаринова, кандидат экономических наук, доцент, Валерий Леонидович Шапошников, кандидат физико-
