CC BY
20
ОЦЕНКА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО И ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ СТРЕЛКОВ-ПУЛЕВИКОВ
© Удалова А.А.*
Федеральное государственное бюджетное учреждение «Федеральный научный центр физической культуры и спорта» (ФГБУ ФНЦ ВНИИФК)
В настоящее время грамотная и адекватная подготовка спортсменов разного уровня требует четко организованной системы врачебного контроля. Все возрастающие объемы и интенсивность тренировочных нагрузок, которые необходимы для максимального повышения общей и специальной работоспособности, требуют тщательного учета функционального состояния организма спортсмена в каждый момент тренировочного процесса. Динамическое наблюдение за функциональным состоянием спортсмена позволяет обеспечивать высокую физическую работоспособность, повысить эффективность тренировочного процесса, что способствует достижению высоких спортивных результатов [3]. Целью исследование являлось сравнение функционального состояния молодежного и основного составов сборной команды Республики Саха (Якутия) по пулевой стрельбе в предсоревновательный период. Физическое состояние спортсменов оценивалось с помощью аппаратно-программного комплекса «Омега-С».
Ключевые слова: программно-аппаратный комплекс, «Омега-С», функциональное состояние, тренированность, стрелки-пулевики.
Рост достижений в спорте сегодня связывают в основном с совершенствованием учебно-тренировочного процесса, приведением в соответствие биологических закономерностей протекания адаптационных процессов с главными параметрами тренировочных и соревновательных нагрузок, корректным управлением физическим состоянием атлетов на основе ожидаемой структуры соревновательной деятельности и планируемого спортивного результата. При таком подходе организация и проведение тренировочного процесса реализуются только при условии объективной оценки функционального состояния спортсмена. Вот почему очень важна функциональная диагностик и, в частности, тестирование физической работоспособности, функциональной готовности, адаптационных резервов и других характеристик функционального состояния спортсменов. Это в равной степени относится как к спорту, так и к массовой оздоровительной физической культуре. Для этого нужно использовать современную диагностическую аппаратуру, в том числе аппаратно-программные комплексы для исследований не только в
* Аспирант.
условиях лаборатории, но и непосредственно во время выполнения тренировочных нагрузок.
Сегодня в условиях модернизации подготовки спортсменов разного уровня в качестве одного из направлений совершенствования учебно-тренировочного процесса рассматривается его информатизация. При информатизации у тренеров появляются совершенно иные возможности управления физическим состоянием своих спортсменов, чем при традиционных моделях тренировочных занятий [4, 5]. В связи с этим возникает необходимость решать по-новому вопросы об объеме, качестве, количестве, способах получения и предоставления информации о физическом состоянии, характеризующие готовность организма к соревнованиям. Поэтому требует переосмыслить существующие подходы к проектированию, конструированию и реализации информационных технологий при подготовке спортсменов разного уровня. Такой информационной технологией является программно-аппаратный комплекс «Омега-С».
По мнению [2] специализированный программно-аппаратный комплекс «Омега-С» предназначен для объективной оценки физического состояния спортсменов, как в процессе тренировок, так и перед спортивными соревнованиями и непосредственно в ходе этих соревнований.
При создании системы использованы новейшие достижения в области физиологии и спортивной медицины. При этом для оценки функционального и физического состояния профессиональных спортсменов предложены новые высокоинформативные показатели. В основу метода положена новая информационная технология анализа биологических ритмов организма человека, выделяемых из электрокардиосигнала в широкой полосе частот без дополнительного введения электроэнцефалограммы [1].
«Омега-С» позволяет в режиме экспресс контроля определить такие высокоинформативные показатели, как:
- уровень адаптации спортсмена к физическим нагрузкам;
- степень тренированности спортсмена;
- уровень энергетического обеспечения физических нагрузок;
- текущее психоэмоциональное состояние спортсмена;
- интегральный показатель «спортивной формы».
Комплекс «Омега-С» позволяет осуществлять диагностические процедуры на основе нейродинамического анализа вариабельности сердечного ритма человеческого организма. Установлено, что все процессы, протекающие в организме человека, находят свое отражение в изменениях ритма его сердца. Таким образом, на основании изучения динамики ритмов человеческого сердца, возможно, осуществлять объективную оценку состояния организма. Характерной особенностью данного метода является его высокая чувствительность к самым разнообразным внутренним и внешним воздей-
ствиям, что позволяет оценивать результат системной реакции механизмов многоконтурной и многоуровневой регуляции процессов, происходящих в организме спортсмена.
Достоинствами данного аппаратно-программного комплекса являются [5]:
1. Объективность регистрации получаемой при исследовании информации. Современный комплекс позволяет выразить результаты исследований в виде баллов, коэффициентов и т.д., что очень информативно.
2. Точный анализ физического состояния. Благодаря доступности измерения различных процессов с выражением их в абсолютных величинах, стала осуществимой не только качественная, но и количественная оценка физиологических и динамических данных.
3. Высокая чувствительность измерительной аппаратуры, допускающей вместе с тем исследование широкого диапазона измеряемых величин.
4. Быстродействие аппаратуры. Обследование проводится в течении 3-5 минут.
5. Возможность хранения информации и воспроизведение зарегистрированных данных через длительный срок.
6. Малые габариты и вес компьютера.
7. Возможность синхронного исследования различных физиологических и психических процессов.
8. Безопасность исследования.
9. Особенности реакции организма спортсмена на учебно-тренировочное занятие и его восстановление.
Исследование проводилось на базе ФГБОУ ВПО ЧГИФКиС. Его цель -оценка функционального и физического состояния стрелков разного уровня непосредственно перед соревнованиями, для определения состава команды и повышения результатов выступления. Исследовались спортсмены сборных команд РС (Я) молодежного и основного состава по пулевой стрельбе в предсоревновательный период. При помощи аппаратно-программного комплекса «Омега-С» снимались показатели функционального и физического состояния спортсменов: уровень адаптации к физическим нагрузкам; уровень тренированности спортсменов; уровень энергетического обеспечения и ресурсы организма; уровень психоэмоционального состояния; интегральный показатель «спортивной формы». Также снималась частота сердечных сокращений (табл. 1).
Результаты исследования и их обсуждение. Оценка состояния стрелков разного уровня представлены табл. 1-2, средние показатели функционального и физического состояния спортсменов рис. 1-5.
Таблица 1
Результаты обследования стрелков молодежного и основного составов Республики Саха (Якутия)
Оценка функционального и физического состояния спортсменов
Я А В С Б Н
0} й Н Уровень Уровень энерге- Интегральный
а У адаптации к Уровень тического обес- Уровень психоэмоцио- показатель
по Й о физическим тренированности печения и ресур- нального состояния «спортивной
О и и № нагрузкам сы организма формы»
Молодежный состав
59 % 68 %
19,5 68 61 % 81 % 59 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
В норме Высокий Снижены состояние в норме. Активность понижена тивной формы 4 балла
54 % 64 %
2 16,3 62 59 % 89 % 56 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
Снижена Высокий Снижены состояние в норме. Активность понижена тивной формы 4 балла
71 % 58 %
3 15,0 70 43 % 53 % 67 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
Снижена Снижена В норме состояние хорошее. Активность в норме тивной формы 3 балла
77 % 84 %
4 14,3 60 80 % 100 % 80 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
Максимальна Высокая Максимальны состояние хорошее. Активность в норме тивной формы 5 баллов
54 % 66 %
5 19,2 62 72 % 95 % 45 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
В норме Высокий Снижены состояние в норме. Активность понижена тивной формы 4 балла
64 % 78 %
6 20,1 52 89 % 100 % 59 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
Максимальны Высокий Снижены состояние хорошее. Активность в норме тивной формы 4 балла
60 % 50 %
7 19,3 71 40 % 52 % 48 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
Снижена Снижена Снижены состояние хорошее. Активность в норме тивной формы 3 балла
33 % 57 %
8 18,8 52 61 % В норме 95 % Высокий 39 % Низкие Признаки нервного перенапряжения и накопленной усталости Показатель спортивной формы 3 балла
52 % 68 %
9 17,3 65 63 % 72 % 58 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
В норме В норме Снижены состояние в норме. Активность понижена тивной формы 4 балла
46 % 48 %
10 16,6 68 55 % 51 % 39 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
Снижена Снижена Низкие состояние в норме. Активность понижена тивной формы 3 балла
Средние значения показателей
17,6 |63,0 62,3 78,8 55,0 57,0 64,1
Основной состав
42 % 38 %
22,5 77 40 % 33 % 36 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
Снижена Низкий Низкие состояние в норме. Активность понижена тивной формы 2 балла
Окончание табл. 1
Оценка функционального и физического состояния спортсменов
т А В С Б н
0} й н Уровень Уровень энерге- Интегральный
н & у адаптации к Уровень тического обес- Уровень психоэмоцио- показатель
по г) физическим тренированности печения и ресур- нального состояния «спортивной
% О т и р нагрузкам сы организма формы»
65 % 66 %
2 23,8 73 44 % 94 % 63 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
Снижена Высокая В норме состояние хорошее. Активность в норме тивной формы 4 балла
49 % 48 %
3 25,8 80 46 % 42 % 54 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
Снижена Снижена Снижены состояние в норме. Активность понижена тивной формы 3 балла
63 % 67 %
4 24,8 72 67 % 74 % 66 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
В норме В норме В норме состояние хорошее. Активность в норме тивной формы 4 балла
57 % 54 %
5 26,0 79 51 % 42 % 64 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
Снижена Снижена Снижены состояние в норме. Активность понижена тивной формы 3 балла
50 % 56 %
6 27,2 62 54 % 91 % 28 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
Снижена Высокая Низкие состояние в норме. Активность понижена тивной формы 3 балла
68 % 60 %
7 24,6 57 52 % 72 % 48 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
Снижена В норме Снижены состояние хорошее. Активность в норме тивной формы 4 балла
68 % 67 %
8 23,2 76 64 % 70 % 64 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
В норме В норме В норме состояние хорошее. Активность в норме тивной формы 4 балла
30 % 37 %
9 21,3 74 39 % 53 % 27 % Признаки нервного пе- Показатель спор-
Минимальна Снижена Низкие ренапряжения и накопленной усталости тивной формы 2 балла
68 % 69 %
10 22,2 68 65 % 79 % 64 % Пс ихоэмоциональное Показатель спор-
В норме В норме В норме состояние хорошее. Активность в норме тивной формы 4 балла
Средние значения показателей
24,1171,8 52,2 65,0 51,4 56,0 56,2
Таблица 2
Значение интегрального показателя спортивной формы по 5 балльной шкале для молодежного и основного состава сборной команды РС (Я) по пулевой стрельбе
Интегральный показатель спортивной формы (по 5 шкале)
Вид возрастного состава спортсменов Неудовлетворительное Удовлетворительное Хорошее Отличное
2 3 4 5
Молодежный состав 0 4 5 1
Основной состав 2 3 5 0
Из табл. 2 следует, что в основном составе присутствуют спортсмены с неудовлетворительным показателем «спортивной формы» и нет ни одного в отличном состоянии, в отличие от молодежного состава. В итоге интегральный показатель молодежного состава выше, чем в основном.
100 90 80 70 60 50 40 30 20 10
56 Название оси
10
Рис. 1. Средние значения функциональных показателей (ЧСС, А, В) стрелков РС (Я) молодежного состава, где ЧСС - частота сердечных сокращений; А - уровень адаптации к физическим нагрузкам; В - уровень тренированности спортсмена
100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0
Ср.зна" [ение ■
1 1
1 .1 1 ■ ■ 1 ■ -
14
1ЧСС А I В
Щ | Ч 1
■г
п
I
56 № спортсмена
10
Рис. 2. Средние значения функциональных показателей (ЧСС, А, В) стрелков РС (Я) основного состава, где ЧСС - частота сердечных сокращений; А - уровень адаптации к физическим нагрузкам; В - уровень тренированности спортсмена
0
2
3
4
7
8
9
2
3
4
7
8
9
90
80
70
60
50
40
30
20
10
Рис. 3. Средние значения функциональных показателей (С, Б, Р) стрелков РС (Я) молодежного состава, где С - уровень энергетического обеспечения и ресурсы организма; Б - уровень психологического состояния; н - интегральный показатель «спортивной формы» спортсмена
80 70 60 50 40 30 20 10 0
Ср.значение
п
■г
4567 № спортсмена
10
Рис. 4. Средние значения функциональных показателей (С, Б, Р) стрелков РС (Я) основного состава, где С - уровень энергетического обеспечения и ресурсы организма; Б - уровень психологического состояния; н - интегральный показатель «спортивной формы» спортсмена
0
2
3
8
9
90
80
70
60
50
40
30
ЧСС
в с
Показатель
Рис. 5. Средние значения функциональных показателей стрелков молодежного и основного составов
В результате проведенного исследования выявлено:
1. Среднее значение частоты сердечных сокращений у молодежного состава ниже, чем в основном на 8,8 (табл. 1).
2. Уровень адаптации к физическим нагрузкам: у молодежного состава - преимущественно в норме (62,3 %); у основного состава - снижен (52,2 %).
3. Уровень тренированности спортсмена: у молодежного состава -высокий (78,8 %); у основного состава - в норме (65,0 %).
4. Уровень энергетического обеспечения и ресурсы организма: у молодежного состава - снижены (55,0); у основного состава - низкие (51,4 %).
5. Уровень психоэмоционального состояния: у молодежного состава -в норме (57,0 %), активность понижена; у основного состава - в норме (56,0 %), активность в норме.
6. Интегральный показатель спортивной формы: у молодежного состава на 7,9 % выше, чем у основного.
Список литературы:
1. Афанасьева Н.В. Применение программно-аппаратного комплекса «Омега-С» в практике оценки функционального состояния спортсменов // Мат. исслед. научно-практ.конф. студентов и молодых ученых. 22 апреля. -Иркутск, 2011. - Т. 1. - С. 167-169.
2. Волков В.Ю. Компьютерные технологии в образовательном процессе на физической культуре в ВУЗе: дисс. ... докт. пед. наук. - СПб., 1997. - 323 с.
3. Исследование и оценка функционального состояния спортсменов: учебное пособие для студентов лечебных и педиатрических факультетов ме-
А
О
н
дицинских вузов / С.Д. Руненко, Е.А. Таламбум, Е.Е. Ачкасов. - М.: Профиль - 2С, 2010. - 72 с.
4. Кошбахтиев И.А. Информационное обеспечение образовательного процесса по физическому воспитанию студентов: учебное пособие. - Ташкент, 2004. - 80 с.
5. Кошбахтиев И.А. Специализированный программно-аппаратный комплекс «Омега-С» как средство информационно-коммуникационной технологии подготовки футболистов высокой квалификации [Текст] / И.А. Кошбахтиев, О.Р. Атаев, С.Р. Давлетмуратов // Молодой ученый. - 2014. - № 6. -С. 849-850.
