CC BY
50
DOI 10.14526/01_1111_141 УДК: 796.015.12+796.015.682
НАРУШЕНИЯ МИКРОЦИРКУЛЯЦИИ У ЮНЫХ ДЗЮДОИСТОВ В ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД
А.В. Оборин - кандидат педагогических наук, доцент ФГБОУ "Пермский национальный исследовательский политехнический университет" Комсомольский проспект, дом 29, Пермь, Россия, 614990
E-mail: lopatina.pstu@mail.ru
Аннотация. Проблемы сгонки веса являются актуальной ситуацией во все времена. Применение различных инновационных методов, которые неинвазивно показывают всю катастрофическую картину нарушения обменных процессов, происходящих при сгонке веса у юниоров, полезно не только самим юным спортсменам, но и всему тренерско-преподавательскому составу в условиях сложившейся системы подготовки юных борцов по ряду объективных причин. Материалы. Данная работа является продолжением предыдущей и базируется на тех выводах, которые были сделаны в ходе более раннего исследования состояния микроциркуляции у спортсменов юниоров, применяющих в рамках подготовки к ответственным соревнованиям метод сгонки веса для вхождения в заданную весовую категорию. Полученные ранее выводы были взяты во внимание и на их основе были внесены коррективы в настоящую работу. Проведен анализ применения восстановительных мероприятий с использованием средств, улучшающих обменные функции в организме с использованием антиоксидантных препаратов и бальнеологических процедур в различных комбинациях и описана их эффективность. Методы исследования: анализ и обобщение научной литературы, наблюдение, тестирование, компьютерная капилляроскопия, методы математической статистики. Результаты. Поскольку у всех спортсменов, зачастую, бывает выявлено исходное нарушение барьерной функции капилляров, что влечет за собой повышение мутности фона и затруднение оценки других показателей микроциркуляции, то в работу, обычно берут оценку интегрального показателя микроциркуляции - индекс микроциркуляции (ИМ). Индекс микроциркуляции отражает, в том числе, и барьерную функцию капилляров, демонстрируя состоятельность или несостоятельность системы дезинтоксикации, транскапиллярный обмен, и, косвенно, резистентность как самих капилляров, так и организма в целом. Исходно у всех спортсменов, как правило, выявляется нарушение барьерной функции капилляров и повышение мутности фона на 1 и 2 балла, повышение индекса микроциркуляции (ИМ) до 0,0625 - 0,125, что соответствует 0 - I степени нарушения микроциркуляции. Наблюдать за показателями микроциркуляции у спортсменов, снижающих массу тела в предсоревновательный период, не представляется возможным из - за мощной эндогенной интоксикации, обусловливающейся нарушением транскапиллярных, транстканевых и трансмембранных видов обмена. Заключение. Описано влияние сгонки веса в предсоревновательный период на состояние микроциркуляции в организме, с полным разъяснением влияния нарушений микроциркуляции, которые происходят при сгонке веса у спортсменов - юниоров на все функции организма, что обусловливает, в конечном итоге, спортивный результат, который сможет или не сможет показать атлет на соревнованиях в связи со своим функциональным состоянием, к которому он подошел к этому старту.
Ключевые слова: спортивная тренировка, юниоры, сгонка веса, микроциркуляция
MICROCIRCULATION DISORDERS AMONG YOUNG JUDOISTS IN PRECOMPETITIVE PERIOD
Alexandr V. Oborin - candidate of pedagogical sciences, associate professor Perm National Research Polytechnic University 614990, Perm, Komsomolsky prospect, 29, Perm, 614990, Russia
E-mail: lopatina.pstu@mail.ru
Annotation. The problems of weight cutting are always urgent. Different innovative methods use, which noninvasively show all violations of metabolic processes, which happen during weight cutting among juniors, are useful not only for young sportsmen, but for all training staff in terms of the existing system of young wrestlers training. Materials. This work is the continuation of the earlier research and is based on the conclusions, which were made in this earlier research work, where the states of microcirculation among sportsmen juniors, who used the method of weight cutting (in order to be included into a set weight category) while training for important competitions were studied. Received earlier conclusions were taken into consideration and on the basis of these conclusions corrections in the present work were made. The analysis is held of the rehabilitation measures application with the use of means, which improve metabolic functions in an organism using antioxidant preparations and balneological procedures in different combinations and their effectiveness is described. Research methods: scientific literature analysis and summarizing, observation, testing, computer capillaroscopy, the methods of mathematical statistics. Results. As almost all sportsmen have initial disorder of capillaries barrier function, which leads to background turbidity and difficulties during other indices of microcirculation estimation, usually the estimation of an integral index of microcirculation is taken into work - index of microcirculation (IM). IM reflects a barrier function of capillaries, demonstrating relevance of disintoxication system, transcapillary exchange and indirectly the resistance of the capillaries and the organism in general. Initially among all sportsmen, as a rule, the disorder of barrier function of capillaries and a background turbidity increase to 1 and 2 points is revealed, IM increase till 0,0625 - 0,125, which corresponds to 0 -1 degree of microcirculation disorder. It is impossible to watch after the indices of microcirculation among sportsmen, who decrease weight during precompetitive period, because of a strong endogenic intoxication, which is conditioned by transcapillary, transtissue and transmembrane kinds of metabolism violation. Conclusion. The influence of weight cutting during precompetitive period on the state of microcirculation in an organism is described, with a complete explanation of microcirculation disorders influence, which happened during weight cutting among sportsmen-juniors, on all functions of an organism, which condition sports result, which an athlete would or won't be able to demonstrate at the competitions in connection with his functional state (which he had achieved). Keywords: sports training, juniors, weight cutting, microcirculation.
Введение. Проблемы сгонки веса у спортсменов в предсоревновательный период, были, есть и будут актуальной проблемой, поскольку постоянные гормональные преобразования, которые сопровождают атлета всю его спортивную карьеру [5, 18], становятся перманентными причинами колебания различных адаптационных процессов, среди которых масса тела является своеобразным
индикатором гормональных перестроек, что больше всего сказывается на массе тела юных дзюдоистов в силу возрастных и психологических причин. Устранение всех неблагоприятных состояний, связанных с проведением мероприятий, направленных на снижение массы тела спортсмена в предсоревновательный период, является насущной проблемой спорта высших достижений [7].
Коррекция нарушений
микроциркуляции является насущной проблемой, которая известна всем спортсменам и тренерам, хоть раз применявшим метод сгонки веса в предсоревновательный период, основными сложностями которого являются ограничение рациона питания, увеличение нагрузок аэробного характера и снижение количества выпиваемой воды, что становится серьезным ограничивающим фактором для жизнедеятельности [13].
Гипотеза, которая всегда подспудно существовала в теоретических
предположениях ряда авторов, о том, что сгонка веса в предсоревновательный период сопровождается рядом
метаболических нарушений, доказана и показана авторами в данной практической работе, что стало возможным благодаря инновационным технологиям
исследования микроциркуляции и транскапиллярного обмена на
микроуровне [3, 8, 15].
Применение различных
инновационных методов, которые неинвазивно показывают всю
катастрофическую картину нарушения обменных процессов, происходящих при сгонке веса у юниоров, полезно не только самим юным спортсменам, но и всему тренерско-преподавательскому составу в условиях сложившейся системы подготовки юных борцов по ряду объективных причин [9, 10].
Поиск различных методов восстановления, которые бы
поспособствовали более комфортному самочувствию спортсмена в этот сложный для него период, является актуальной задачей любого исследователя, проводящего свои изыскания в области спортивной тренировки [1].
Показана эффективность
применения восстановительных
мероприятий с целью снижения неблагоприятных влияний режима сгонки веса у юных спортсменов. Показана эффективность применяемых методик, а также проведено их сравнение между
собой, что делает это исследование еще более насыщенным практическими рекомендациями, основанными на фундаментальной теоретической базе [11].
Целью настоящего исследования является теоретическое описание и обоснование состояний и процессов, которые сопровождают спортсмена в период сгонки веса, а также параметров микроциркуляции у юных спортсменов, прибегающих к снижению массы тела, в той или иной степени, в предсоревновательный период с точки зрения активации микроциркуляции и обменных процессов на микро- и макроуровне.
Методы и организация исследования: Исследование состояния микроциркуляции у юных спортсменов проводилось с использованием хорошо зарекомендовавшего себя метода исследования микроциркуляции с помощью компьютерного капилляроскопа [2, 6]. При первичном осмотре замечено, что у всех спортсменов, которые когда-либо снижали массу тела в предсоревновательный период (а это сто процентов всех обследуемых спортсменов-юниоров [12]), выявлены нарушения показателей микроциркуляции,
выражающиеся в повышении мутности фона, видимого при проведении капилляроскопии, что сводилось к невозможности оценить параметры микроциркуляции и рассчитать их достоверно.
Исследование проводилось в условиях подготовки команды юниоров по дзюдо к ряду соревнований, во время которых проводилось наблюдение за функционированием всей системы подготовки юных спортсменов, включая и оценку работы тренерско-
преподавательского состава, самих спортсменов, комплексной научной группы, медико-биологической поддержки [12, 13].
Для оценки функционального состояния спортсменов была проведена компьютерная капилляроскопия,
диагностические возможности которой, и визуализировать исследуемые данные в
позволяют оценить состояние метаболизма режиме реального времени [6].
Таблица 1 - Характеристики микроциркуляции, включенные в протокол исследования
Признаки Баллы
А. Характеристика гемодинамики в микрососудах:
) артериоло-венулярное соотношение диаметров
) спазмы артериол
) увеличение числа функционирующих капилляров
) снижение числа функционирующих капилляров
Б. Структурные изменения микрососудов:
) неравномерность диаметра артериол
) неравномерность диаметра венул
) расширение венул
) извитость микрососудов
В. Реологические изменения крови:
) замедление кровотока
0) зернистость потока эритроцитов
1) агрегация эритроцитов (сладж-феномен)
2) очаговый стаз
Г. Изменение барьерной функции микрососудов:
3) проницаемость стенки (мутность фона)
4) липидные пятна
5) пристеночная адгезия лейкоцитов
6) диапедез эритроцитов
Примечание: - полуколичественная оценка признаков: а) констатация отсутствия признака (0) или его наличия; б) в случае наличия признака констатация степени его выраженности: при слабой степени - 1, при сильной - 1 балла. ИКМ (индекс конъюнктивальной микроциркуляции) равен сумме баллов всех оцененных признаков, деленной на 16 (где 16 - количество обследованных признаков): ^баллов / 16
За основу взята унифицированная шкала балльной оценки микроциркуляции [6, 14].
Таблица 2 - Степень недостаточности микроциркуляции
Степень Снижен ИМ Преобладающие изменения Патофизиолог
нарушени ие ическая
я тканевог о кровоток а характеристи ка процесса
I ст., легкая 0,15-0,5 Обратимые изменения гемодинамики Компенсиров анные изменения
II ст., средне- тяжелая 20-25% 0,6-0,9 Стойкие изменения гемодинамики и структурных параметров микрососудов Субкомпенси рованные изменения
III ст., тяжелая 25-40% 1,0-1,3 Выраженные структурные и гемодинамические расстройства, сопровождаемые реологическими сдвигами Декомпенсир ованные изменения
IVct., очень тяжелая Более 40% >1,3 Полное нарушение тканевого кровотока, сопровождаемое выраженными реологическими расстройствами и нарушениями проницаемости стенки микрососудов Угнетение тканевого кровотока
Индекс микроциркуляции (ИМ), дающий суммарную (интегральную) характеристику всех наблюдаемых изменений в системе микроциркуляции, а также структурно-функциональных
изменений микроциркуляции,
позволяющее количественно оценить удельный вклад групп признаков в общую картину нарушений микроциркуляции.
Результаты и их обсуждения:
Поскольку у всех спортсменов зачастую бывает выявлено исходное нарушение барьерной функции капилляров, что влечет за собой повышение мутности фона и затруднение оценки других показателей
микроциркуляции, то в работу обычно берут оценку интегрального показателя микроциркуляции - индекс
микроциркуляции (ИМ). Индекс микроциркуляции отражает в том числе и барьерную функцию капилляров, демонстрируя состоятельность или несостоятельность системы
дезинтоксикации, транскапиллярный
обмен и, косвенно, резистентность как самих капилляров, так и организма в целом. Исходно у всех спортсменов, как правило, выявляется нарушение барьерной
функции капилляров и повышение мутности фона на 1 и 2 балла, повышение индекса микроциркуляции (ИМ) до 0,06250,125, что соответствует 0-1 степени нарушения микроциркуляции [14].
Наблюдать за показателями микроциркуляции у спортсменов, снижающих массу тела в
предсоревновательный период, не представляется возможным из-за мощной эндогенной интоксикации,
обусловливающейся нарушением
привычных транскапиллярных,
трансканевых и трансмембранных видов обмена [9, 17].
Обследованы спортсмены-юниоры, готовящиеся к участию в ответственных соревнованиях за сборную команду страны по дзюдо, снижающие массу тела в предсоревновательный период или придерживающие массу тела в течение всей своей спортивной карьеры.
Выявлено стопроцентное
прибегание к методу сгонки веса в предсоревновательный период у всех обследуемых юниоров, причем 92% из обследованных, снижают массу тела в предсоревновательный период на три и более процента, что связывается, в первую
очередь с гормональными перестройками организма юниоров [3, 16], в период которых происходит наращивание темпов процессов анаболизма [10], а также с большим количеством соблазняющих продовольственных продуктов, устоять против которых у юных борцов пока недостает мотивационных факторов и морально-волевых усилий [12, 13].
1. Исходно перед сгонкой веса, за две недели до соревнований у всех испытуемых спортсменов-юниоров определяется индекс микроциркуляции, соответствующий нормальным величинам, что свидетельствует о нормально протекающих процессах обмена на микроуровне, которые обеспечивают оптимальное функционирование сердечнососудистой системы, нейро-гормональных реакций и метаболизма в целом.
2. При инициации сгонки веса в тканях начинает происходить изменение обменных процессов из-за аутоинтокцискации и нарушения обменных процессов, а также транскапиллярного обмена.
3. После начала снижения массы тела в предсоревновательный период интегральный показатель микроциркуляции изменяется довольно резко в сторону увеличения у спортсменов всех групп, что определяется аутоинтоксикацией, сопровождающей сгонку веса путем минимизации рациона питания, повышения количества аэробных нагрузок и сокращения количества потребляемой жидкости, в частности простой питьевой воды, что замедляет обменные процессы, утилизацию и выведение продуктов метаболизма из клеток и тканей. Все эти факторы обусловливают картину нарушений микроциркуляции при проведении компьютерной капилляроскопии у спортсменов до ответственных соревнований, что соответствует I степени нарушения микроциркуляции и компенсированным нарушениям показателей транскапиллярного обмена.
4. У спортсменов, принимающих антиоксидантную и бальнеологическую программу, такое повышение показателей индекса микроциркуляции происходит значительно меньше, чем у спортсменов, не прибегающих к помощи восстановительных мероприятий.
5. После проведения соревнований и окончания сгонки веса у всех спортсменов-юниоров, не прибегающих к помощи восстановительных мероприятий, сохраняются нарушения микроциркуляции, что свидетельствует о продолжающихся в организме спортсменов процессов замедления элиминации продуктов метаболизма, что соответствует I степени нарушения микроциркуляции и компенсированным изменениям показателей транскапиллярного обмена.
Заключение: У всех спортсменов, прибегающих к методу сгонки веса, вне зависимости от того, в каком объеме и какой длительности происходит этот процесс, за время сгонки веса запускаются процессы нарушения обмена веществ, в том числе и на микроуровне, что замедляет выведение продуктов метаболизма. Замедление обменных процессов всегда ухудшает показатели спортивной подготовленности, включая и общую, специальную подготовленность, морально-волевые качества, психологическую составляющую и настрой на борьбу и на победу, а также все когнитивные функции, включая скорость мысли и скорость принятия решений, так необходимых спортсмену во время спортивной борьбы
[4, 11, 13].
Литература
1. Бабушкин, Г. Д. Оперативная диагностика предстартовой психической готовности спортсмена / Г. Д. Бабушкин, В. Н. Смоленцева // Научные труды СибГУФК. - Омск : Сиб-ГУФК, 2006. - С. 115-123.
2. Баранов, В. В. Компьютерный капилляроскоп - прибор для неинвазивного исследования капиллярного кровотока. Руководство по эксплуатации / В. В. Баранов. - М. : ЦАВ. - 184 с.
3. Батукаев, А. А. Профилактика травматизма в процессе специальной физической
подготовки юных борцов вольного стиля : дис. ... канд.пед.наук. - Грозный, 2010. - 195 с.
4. Брайент, Дж. Кретти Психология в современном спорте / Дж. Кретти Брайент. - М. : Физкультура и спорт, 1978. - С. 24-36.
5. Дубровский, В. И. Спортивная медицина / В. И. Дубровский. - М. : Изд-во «ВЛАДОС». - 2002. - 512 с.
6. Козлов, В. И. Система микроциркуляции крови: клинико-морфологические аспекты изучения / В. И. Козлов // Регионарное кровообращение и микроциркуляция. - Т. 5, февраль 2006. - С. 84-101.
7. Кузнецов, А. С. Педагогический контроль становления технико-тактического мастерства в спортивной борьбе / А. С. Кузнецов, Ю. Ю. Крикуха // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - № 1(18). - 2011. 1Щр://юигпа1-science.org/ru/magazine.htm1.
8. Леонова, А. Б. Психодиагностика функциональных состояний человека / А. Б. Леонова. - М. : Изд-во Моск. ун-та. - 1984. - 200 с.
9. Лопатина, А. Б. Инновационные технологии в образовании и медицине / А. Б. Лопатина // Международный журнал экспериментального образования. - 2010. - № 9. -С. 96-97;
10. Лопатина, А. Б. План проведения учебно-тренировочных сборов и адаптационные процесс / А. Б. Лопатина // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - № 2(27) - 2013. ' 1Цр://юигпа1-science.org/ru/magazine/19.htm1.
11. Лопатина, А. Б. Влияние препаратов серии <Юг.№па» (Израиль) на соотношение адаптивных гормонов и контроль перетренированности в спорте высших достижений / А. Б. Лопатина // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - № 2(31). - 2014. - С. 109-114. http://iourna1-science.org/ru/artic1e/78.htm1. Б01: 10.14526/00_1111_14.
12. Лопатина, А. Б. Система подготовки юных дзюдоистов к ответственным соревнованиям /А. Б. Лопатина // Современные наукоемкие технологии. - 2016. - № 2-3. - С. 518-522; иКЬ: http://www.top-techno1ogies.ru/ru/artic1e/view?id=35665
13. Лопатина, А. Б. Теоретические основы режима питания юных дзюдоистов в предсоревновательный период / А. Б. Лопатина // Современные наукоемкие технологии. - 2016. - № 3-2. - С. 372-376;иКЬ: http://www.top-techno1ogies.ru/ru/artic1e/view?id=35753
14. Лопатина, А. Б. Оценка эффективности внедрения способов оздоровления в занятия физической культурой студентов специальных медицинских групп / А. Б. Лопатина
// Наука, образование, общество. - 2015. - № 2 (4).
- С. 33-42.
15. Маргазин, В. А. Руководство по спортивной медицине / В. А. Маргазин. - М. : СпецЛит., 2012. - 485 с.
16. Мотылянская, Р. Э. Режим питания «как метод сгонки веса» / Р. Э. Мотылянская // Теория и практика физ.культуры. - М., 1938. - № 3.
- С. 66-67.
17. Полева, Н. В. Формирование готовности борцов к соревнованиям в границах избранной весовой категории : дис. ... канд.пед.наук. - Красноярск, 2006. - 181 с.
18. Banfi, G. Metabolic markers in sports medicine / G. Banfi, A. Colombini, G. Lombardi, A. Lubkowska // Adv. Clin. Chem. - 2012. - № 56. - P. 1-54
19. Bollinger A. Microcirculation / A. Bollinger, B. Fagrell. - 1997. - 458 p.
References
1. Babushkin G. D., Smolentseva V.N. Nauchnye trudy SibGUFK, Omsk : Siberian State University of Physical Culture, 2006, pp. 115-123.
2. Baranov V. V. Komp'yuternyi kapillyaroskop - pribor dlya neinvazivnogo issledovaniya kapillyarnogo krovotoka. Rukovodstvo po ekspluatatsii [Computer capillaroscope is the device for noninvasive study of a capillary bloodstream], Moscow : TSAV, 184 p.
3. Batukaev A. A. Profilaktika travmatizma v protsesse spetsial'noi fizicheskoi podgotovki yunykh bortsov vol'nogo stilya [Traumatizm prevention during the process of special physical training among young free-style wrestlers], dissertation of the candidate of pedagogics, Grozny, 2010, 195 p.
4. Bryant J. Cratty Psikhologiya v sovremennom sporte [Psychology in modern sport], Moscow : Physical culture and sport, 1978, pp. 24-36.
5. Dubrovskiy V. I. Sportivnaya meditsina [Sports medicine], Moscow : publishing house "VLADOS", 2002, 512 p.
6. Kozlov V. I. Regionarnoe krovoobrashchenie i mikrotsirkulyatsiya, Volume 5, February, 2006, pp. 84-101.
7. Kuznetsov A. S., Krikukha Y.Y. Pedagogiko-psikhologicheskie i mediko-biologicheskie problemy fizicheskoi kul'tury i sporta, 2011, No. 1(18). http ://j ournal -science .org/ru/magazine. html.
8. Leonova A. B. Psikhodiagnostika funktsional'nykh sostoyanii cheloveka [A person's functional states diagnostics], Moscow : Publishing house of Moscow University, 1984, 200 p.
9. Lopatina A. B. Mezhdunarodnyi zhurnal eksperimental'nogo obrazovaniya, 2010, No. 9, pp. 9697;
10. Lopatina A. B. Pedagogiko-psikhologicheskie i mediko-biologicheskie problemy fizicheskoi kul'tury i sporta, 2013, No. 2(27) http ://j ournal -science .org/ru/magazine/19. html.
11. Lopatina A. B. Pedagogiko-psikhologicheskie i mediko-biologicheskie problemy
fzicheskoi kul'tury i sporta, 2014, No. 2(31), pp. 109114, http://joumal-science.org/ru/article/78.html. DOI: 10.14526/00_1111_14.
12. Lopatina A. B. Sovremennye naukoemkie tekhnologii, 2016, No. 2-3, pp. 518-522;URL: http://www.top-
technologies.ru/ru/article/view?id=35665
13. Lopatina A. B. Sovremennye naukoemkie tekhnologii, 2016, No. 3-2, pp. 372-376; URL: http://www.top-
technologies.ru/ru/article/view?id=35753
14. Lopatina A. B. Nauka, obrazovanie, obshchestvo, 2015, No. 2 (4), pp. 33-42.
15. Margazin V. A. Rukovodstvo po sportivnoi meditsine [Sports medicine manual], Moscow : Special Literature, 2012, 485 p.
16. Motylyanskaya R. E. Teoriya i praktika fiz.kul'tury, Moscow, 1938, No. 3, pp. 66-67.
17. Poleva N. V. Formirovanie gotovnosti bortsov k sorevnovaniyam v granitsakh izbrannoi vesovoi kategorii [Wrestlers' readiness formation to competitions in terms of a chosen weight category], dissertation of the candidate of pedagogics, Krasnoyarsk, 2006, 181 p.
18. Banfi G. Metabolic markers in sports medicine / G. Banfi, A. Colombini, G. Lombardi, A. Lubkowska // Adv. Clin. Chem. - 2012. - № 56. - P. 1-54
19. Bollinger A. Microcirculation / A. Bollinger, B. Fagrell. - 1997. - 458 p.
Подано: 16.08.2016 г. Принято: 19.08.2016г.
Александр Владимирович Оборин - кандидат педагогических наук, доцент ФГБОУ "Пермский национальный исследовательский политехнический университет", Комсомольский проспект, дом 29, Пермь, Россия, 614990
