Электив "черлидинг" как одна из здоровьесберегающих образовательных технологий в высшем учебном заведении медицинского профиля Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании»

2.46.2015 х.

ЖАЦА Б1Л1М БЕРУ ТЕХНОЛОГИЯЛАРЫ

УДК: 613.72

М.М. БОБЫРЕВА

ЭЛЕКТИВ «ЧЕРЛИДИНГ» КАК ОДНА ИЗ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ В ВЫСШЕМ УЧЕБНОМ ЗАВЕДЕНИИ МЕДИЦИНСКОГО ПРОФИЛЯ

Западно-Казахстанский государственный медицинский университет имени Марата Оспанова, Актобе, Казахстан

Кафедра физического воспитания, что немаловажно для развития

К.п.н., и.о. доцента, собственных коммуникативных

Е-mail: ethuil@mail.ru. навыков, а также правильно оценивать

Аннотация. В статье рассматривается новый вид спорта черлидинг, который предлагается в качестве дисциплины по выбору в медицинском ВУЗе для студентов 3 курса. Приводятся некоторые данные, полученные в течение 5 последних лет по результатам тренировочных занятий в секции черлидинга нашего университета, внутривузовских соревнований и сравнения развития такого физического качества как гибкость.

Ключевые слова: черлидинг, студентки, гибкость, чирданс шоу.

возможности участников группы и подбирать те элементы, которые будут доступны всем, а не только самым сильным. К примеру, в 2010 году, при подготовке к выступлению среди участниц одной из команд возникли межличностные разногласия по поводу выбора элементов и расстановки

Актуальность. Черлидинг - позволяют приобретать различные участников, в результате чего данная

инновационная форма в системе двигательные умения и навыки, команда потерпела поражение в

учебно-тренировочной работы по | развивают эмоционально-волевую первенстве, при очень интересной, с

сохранению и укреплению здоровья сферу, воспитывают и совершенствуют точки зрения постановки, программе

студентов, с пользой для развития | музыкальность, чувство ритма и [5].

личности, удовлетворения его чувство красоты, а также помогают Материалы и методы. Для

потребностей. Кроме этого, черлидинг снять напряжение. Привлечение исследования были использованы

уже начал пользоваться популярностью студентов к занятиям творческими педагогические наблюдения, опрос и

среди молодежи, доступен всем видами двигательной активности тестирование студенток, занимающихся

возрастным категориям, с различной | является дополнительным средством в секции черлидинга и девушек,

физической подготовленностью и оздоровления [1,2]. посещающих тренировки по борьбе.

уровнем здоровья, т.к. предусматривает Кроме того, черлидинг Тестирование было проведено по

большое разнообразие номинаций. выступает как самостоятельный вид тестам: «сядь и достань» (сидя на попу,

Черлидинг как вид спорта спорта, он успешно сопровождает ноги врозь на ширину 25 сантиметров.

интегрируется с хореографией, многие спортивные соревнования, На уровне пяток ограничительная

акробатикой, гимнастикой, танцами. В усиливает зрелищность других линия. Наклон вперед, не сгибая ноги,

процессе занятий осуществляются связи видов спорта - это украшение всех ладони одна на другой); подвижность

с анатомией, гигиеной, физиологией, физкультурных и культурно-массовых в плечевом суставе (испытуемый,

теорией и методикой физического праздников, неотъемлемый компонент взявшись за концы гимнастической

воспитания и др. проведения спартакиад [3,4]. | палки (веревки), выполняет выкрут

Этот вид спорта помогает В нашем ВУЗе ежегодно прямых рук назад); «Мостик» (Результат

развивать физические качества, а проводятся первенства университета горизонтальный (в см) измеряется

так же смелость, решительность, по черлидингу в номинациях чирданс от пяток до кончиков пальцев рук

целеустремленность, настойчивость, шоу, фристайл и данс, т.е. самых до- испытуемого. Результат вертикальный

взаимоуважение, взаимовыручку, ступных видов выступлений. При су- (в см) измеряется от пола до копчика);

ответственность, умение работать в действе используются правила, утверж- прогибание (активное - испытуемый команде. Содействует воспитанию | денные Федерацией черлидинга без | в положении лежа на животе, руки за

волевых и нравственных качеств упрощений. Студентки разрабатывают головой в замок, ноги зафиксированы.

личности, способствует развитию программу выступлений и подбирают Выполняется прогибание, измеряется

лидерских качеств, коллективизма и участников самостоятельно под результат (в см) от пола до грудины.

коммуникативных навыков. руководством тренера-преподавателя. ^ Пассивное - из того же положения,

Актуальностьзанятийчерлидингом В первенстве обычно принимают партнер поднимает испытуемого с

в том, что они создают условия для участие 6 команд по 5-8 человек. В прогибанием до упора); подвижность

достижения нормы физической процессе подготовки, студенткам в плечевом суставе (испытуемый,

активности молодого человека, приходится активно работать в команде, взявшись за концы гимнастической

палки, выполняет выкрут прямых рук для более плодотворного участия в медицинском ВУЗе, естественно,

назад. Подвижность плечевого сустава в соревнованиях по черлидингу в имеет свои особенности.

оценивается по расстоянию между университете. Во-первых, студентки не имеют

кистями рук при выкруте). Опрос девушек, занимающихся в специальной подготовки и достаточного

Результаты исследования. Еще секции и участвовавших в первенстве, развития физических качеств.

несколько лет назад о черлидинге, выявил следующее. Они находят Зачастую они не могут выполнить

как о виде спорта, студенческая занятия черлидингом очень значимыми базовые элементы черлидинга,

молодежь была осведомлена до- для своей социальной жизни в даже такой простойкак полушпагат.

вольно слабо. Большинство мо- университете: возросшая популярность, Возникают большие проблемы с

лодых людей видели черлидеров как в студенческой среде, так и в учебе воспроизведением чир и лип прыжков

по телевизору в американских в целом. Все без исключения отмечают из-за недостаточного уровня развития

фильмах и ассоциировали этот вид улучшение своих физических качеств и силы и гибкости. На занятиях следует

деятельности с умопомрачительными повышение мотивации к постоянным изучать специальные элементы по

акробатическими элементами и занятиям физическими упражнениями. принципу «от простого к сложному» и,

вызывающим поведением. После Рассмотрим положительный в дальнейшем, постоянно включать в

проведения нескольких первенств эффект от занятий черлидингом на разминку уже изученный материал для

ВУЗа, у наших студентов стала примере развития гибкости. Таблица 1. закрепления [6,7,8,9].

формироваться уже совсем другая Исследование состояния гибкости, Во-вторых, учебный процесс

точка зрения. Ранее, когда секция проведенное в октябре 2014 года достаточно интенсивный и плотный,

черлидинга только открылась, публика со студентками, занимающимися из-за чего иногда приходится

ждала тех же самых кульбитов, черлидингом и борьбой второй год, снижать тренировочную нагрузку во

выполняемых с поразительной показало, что у черлидеров это качество избежание утомления, нарушения

легкостью и, не получив ожидаемого развито лучше, хотя в тренировочной сна, снижения работоспособности,

зрелища, активно критиковала программе борцов-девушек что в целом негативно влияет

участниц группы. Но с привлечением присутствует немало упражнений на на успеваемость. Необходимо

студентов, не занимающихся в секции растягивание. Занятия с музыкальным планировать тренировочный процесс,

черлидинга, для участия в соревнова- сопровождением, состоящие из чтобы основная нагрузка приходилась

ниях - мнение резко изменилось. Те- популярных композиций, кроме на периоды, свободные от сдачи и

перь, всем хорошо известно, что даже оздоровительного эффекта, оказывают подготовки рубежных контролей и

для самого простого выступления, где еще и мотивирующее воздействие, сессий.

нет акробатики, необходимо много связанное с постоянным повышением На кафедре физического

часов прилежно и с самоотдачей физических качеств на фоне воспитания разработана рабочая

работать как индивидуально, так и в положительных эмоций. Студентки- программа по черлидингу для студентов

группе. Студенткам из основных групп, черлидеры серьезнее относятся к 3 курса, которая входит в общую

естественно, требовалось больше разминке и постоянно совершенствуют программу электива «Физическая

времени на разучивание танцевальных собственный уровень гибкости, силы и активность и здоровье». Студенты,

упражнений, в связи с чем, пришлось прыгучести. занимающиеся в секции черлидинга,

увеличить тренировочное время Так, по тестам «сядь и достань», смогут продолжить совершенствовать-

для качественного выполнения вертикальный и горизонтальный мост, ся в избранном виде спорта, а новички

программ на соревнованиях. Поэтому прогибание активное и пассивное получат прекрасную возможность ов-

большинство студенток предлагали - достоверные отличия в пользу ладеть новыми умениями и навыками.

увеличить время для выполнения черлидеров от 0,5 до 0,001. Только Планируется в будущем создать подоб-

физических упражнений под музыку по тесту «выкрут» особой разницы не ные программы и для 1,2 курсов всех

в учебных занятиях, что позволило бы наблюдалось. факультетов, чтобы студенты имели

им развить чувство ритма и улучшить Обсуждение полученных данных. возможность выбора вида физкультур-

собственный двигательный арсенал Тренировочный процесс по черлидингу но-спортивной деятельности.

Таблица 1. Результаты тестирования гибкости студенток, занимающихся черлидингом и борьбой второй год

Сядь и достань Вертикальный мостик Горизонтальный мостик Прогибание (активное) Прогибание (пассивное) Выкруты

Черлидеры(п=11) 22,81±2,27 58,45±3,60 48,81±5,77 31,54±2,94 54,45±1,23 64,09±5,78

Борцы (п=10) 9,88±2,02 46,77±4,29 63,22±6,06 14±1,42 32,22±1,80 69,88±7,01

р 0,01 0,05 0,05 0,001 0,001 -

2.46.2015 œ.

ЖАЦА Б1Л1М БЕРУ ТЕХНОЛОГИЯЛАРЫ

Во вводно-подготовительной основе чего уже можно готовить 5. Бобырева, М.М. Применение

части каждого тренировочного занятия соревновательные выступления. В нетрадиционных средств в физическом

нами используется выполнение дальнейшем, программы становятся воспитании студентов медицинского

ритмопластических и прыжковых сложнее, и студентки справляются вуза / М.М. Бобырева, Ж.А, Айпеисов

упражнений, а также, упражнения гораздо легче. // Материалы конференции. Проблемы

для укрепления различных мышечных Список литературы: совершенствования физического

групп под музыку вместо традиционной 1. Дуанбеков, А.А. Klазiргi воспитания студентов вузов. - М.: РГУ

разминки с бегом по кругу и кезендеп улттык, спорт тYрлерiнiн, им. Губкина - 2010. - С.37-38.

упражнениями на месте под счет элеуметпк мэн жэне сауыктыру 6. Kim, Hyoung-Eun; Park, In-

преподавателя. Далее, перед основной кызмет / А.А. Дуанбеков // Батыс Sook; Lee, Jangkyu Effects of rhythmic

частью, после достаточного разогрева, Казакстан медицина журналы. - 2012. - gymnastics and ballet on physical fitness

выполняется комплекс стретчинга №2(34). - С.49-52. and body composition in elementary

и некоторые хореографические 2. Бобырева, М.М. students // Kinesiology - 2008. -Volume:

элементы. В основной части Мотивационно-ценностные 10. - Issue: 1. - P: 7-16

разучивается, либо совершенствуется ориентации занятий физической 7. Гайнутдинова, Ю.М.

какой-либо элемент черлидинга до культурой в ВУЗе / М.М. Бобырева, Н.Х. Танцевальная подготовка в

полного усвоения занимающимися. Телеуова // Батыс Казакстан медицина аэробике средствами черлидинга в

В качестве контроля выступает пра- журналы. -2004. - №2-3. - С.130-134. дополнительном образовании / Ю.М.

вильность выполнения изученных эле- 3. Тимофеева, О.В. Черлидинг Гайнутдинова // Теория и практика

ментов. Заключительная часть снова как новая форма двигательной физической культуры. - 2013. - №5. -

предусматривает стретчинг, во время активности / О.В. Тимофеева // Омский С.102.

которого обсуждаются ошибки, допу- научный Вестник . - 2008. - №5(72). - 8. Зинченко, И.А.

щенные при выполнении того или ино- С.196-198. Совершенствование технической

го действия. 4. Янович, Ю.А. Сравнительная подготовки в черлидинге // Физическое

Вывод. Основываясь на характеристика мотивации занятий воспитание студентов. - 2010. - №2. -

наблюдениях за девушками секции студентов черлидингом в спортивной С.105-110.

черлидинга, мы отметили, что уже через секции и физической культурой в 9. Крючек, Е.С. Особенности

один семестр первого года занятий учебных группах / Ю.А. Янович, В.Н. учебно-тренировочного процесса

черлидингом у студенток улучшается Кряж // Совершенствование системы по спортивной аэробике студентов

чувство ритма, двигательная память, подготовки в танцевальном спорте: непрофильных вузов / Е.С. Крючек,

арсенал специальных умений и материалы XIV Всероссийской научно- Т.С. Ковшура // Ученые записки

навыков, увеличиваются показатели практической конференции. - М.: университета имени П.Ф. Лесгафта. -

гибкости и прыгучести, появляются ФГБОУ ВПО РГУФКСМиТ, 2014. - 90 с. - 2011. - Выпуск: 9 (79). - С.90-93.

навыки в простой акробатике, на С.86.

TYMIH

М.М. БОБЫРЕВА

I

«ЧЕРЛИДИНГ» ЭЛЕКТИВ1 - МЕДИЦИНАЛЫК БАГЫТТАГЫ ЖОГАРГЫ ОКУ ОРЫНДАРЫНДА ДЕНСАУЛЫКТЫ САКТАЙТЫН Б1Л1М БЕРУ ТЕХНОЛОГИЯЛАРЫНЫН Б1Р1

Марат Оспанов атында^ Батыс Казакстан мемлекетпк медицина университету Актебе, Казакстан

Жумыстын, максаты - 3 курс студенттерЫе арналfан «Дене белсендЫп жэне денсаулык» элективЫщ жоспарында оку YPДiсiне енпзу Yшiн жана спорттын тYрi - черлидингт колданудын дурысть^ын аныктау. Педагогикалык байкаулар, сурактар жэне Черлидинг секциясында дайындалатын студент кыздарfа сынау ет^зтдГ Салыстыру Yшiн кYрес секциясынын студент кыздарынын сынау керсеткiштерi керсетiлген. Иiлгiштiкке арналfан сынак екiншi жыл

SUMMARY

M.M. BOBYREVA

THE ELECTIVE "CHEERLEADING" COMPONENT AS ONE OF HEALTH SAVING EDUCATIONAL TECHNOLOGIES IN A HIGHER EDUCATIONAL INSTITUTION OF A MEDICAL PROFILE

West Kazakhstan Marat Ospanov State Medical University, Aktobe, Kazakhstan

Determination of expediency of use of a new sport -cheerleading - for introduction in educational process in respect of an elective "Physical activity and health" for third-year students became the purpose of work. Pedagogical observations, survey and testing of the students who are engaged in cheerleading section were conducted. For comparison the results of the same tests of students from fight section are given. These testings of flexibility showed that the cheerleaders who are engaged the

дайындалып жYрген черлидерлердщ кeрсеткiштерi нак,ты тYPде жоfары екендiгi Стьюдентпн критеришщ нэтижеамен енделгенде расталды. Сонымен катар, кыздар арасында эуенмен орындалатын сабак,тар Yлкен сураныск,а ие екендiгiн айта кеткен жен. Осылайша, черлидингтен элективтi мрпзу Yшiншi курс студенттерi Yшiн бул спорт тYрiнен жетiлдiрудi fана жалfастырып крймай, сонымен катар, дене бтмш калыпта устауfа септiгiн тигiзедi. Бул - медициналык жоfары оку орындарында^ киын окудын жаfдайындаfы психологиялык жYктеменi тYсiру Yшiн керемет бiр жол.

Нег'1зг'1 свздер: черлидинг, студент к,ыздар,шлг'1шт'1к, чир данс шоу.

second year have authentically the best indicators that was confirmed when processing results by Student's criterion. It is noted also that occupations with music enjoy wide popularity among girls. Thus, introduction of an elective on cheerleading will allow third-year students not only to continue to be improved in this sport, but also will help to keep the physical shape. It also fine means for psychological unloading that is important in the conditions of difficult study in medical school.

Key words: cheerleading, students, flexibility, cheer dance

show.

УДК:371.71:616.9-053.2

Г.Д. ЖУМАГАЛИЕВА, С.К. ШАЛЕКЕНОВА

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ОБУЧЕНИИ ДЕТСКИХ ИНФЕКЦИЙ

Западно-Казахстанский государственный медицинский университет имени Марата Оспанова, Актобе, Казахстан

Жумагалиева Г.Д. - к.м.н., доцент, заведующая курсом детских инфекций, e-mail: 6aldau@mail.ru;

Шалекенова С.К. - ассистент курса детских инфекций, Тел.: 8(7132) 50 08 95.

Аннотация. Проведен анализ условий и требований, предъявляемых при обучении студентов в инфекционном стационаре, хронометраж проведения практических занятий, формы заданий внеучебной нагрузки обучающегося. Изложены просветительско-воспитательные мероприятия со студентами в аудиторное и внеаудиторное время, организованные с целью формирования ценности здоровья и здорового образа жизни.

Ключевые слова: здоровьесберегающие образовательные технологии, детские инфекции, противоэпидемические мероприятия.

обучению заботе о своем здоровье и

формированию культуры здоровья,

мотивации их к ведению здорового

образа жизни (ЗОЖ).

Цель исследования. Анализ реализации ЗОТ в процессе обучения на курсе детских инфекций.

Материалы

методы.

Материалом служило методическое обеспечение,

руководствуемся

которыми мы в повседневной

работе: рабочая учебная программа по детским болезням с детскими

Актуальность. Стремительный ^уровнях, развитие в нем таких личност- ^ инфекциями для студентов 4 курса,

ритм жизни, насыщенная ных и социально значимых качеств, рабочая учебная программа по детским

образовательная информация, позволяющих ему быть успешным и инфекционным болезням для интернов

компьютерная перегрузка, снижение здоровым [1,2]. Здоровьесберегающие 7 курса по направлению Педиатрия.

двигательной активности, эколого-кли- технологии классифицируются на Рабочие учебные программы

матические воздействия влияют на несколько групп, используя различные составлены на основании типовых

здоровье подрастающего поколения.В подходы к охране здоровья: меди- учебных программ, разработанных

последнее

понятие

технология»

физкультурн°-°з- в соответствии с государственным

десятилетие появилось ко-гигиенические, физкультурно-оз-

«здоровьесберегающая доровительные, экологические, общеобязательным

в образовании, обеспечения безопасности жизнеде- образования 2006 г. по специально-

которое определяет качественную ятельности, здоровьесберегающие сти 051301-0бщая медицина [ГОСО].

стандартом

характеристику любой педагогической образовательные технологии (ЗОТ). Рассматривали, также, хронометраж

технологии. Ведущей идеей этой Последние подразделяются технологии является сохранение и три подгруппы: организационно- 7 курсах, отчеты воспитательной работы

на проведения занятий обучающих на 4 и

укрепление здоровья обучающегов педагогические, процессе обучения на всех этапах. педагогические, Она ориентирована на благополучие питательные

его Учебно-воспитательные технологии детских потребностей и интересов на разных включают в себя программы по разные подходы к охране здоровья, и

человека,

удовлетворение

психолого- и научно-исследовательской работы. учебно-вос- Результаты исследования. Анализ

технологии [3]. реализации ЗОТ показал, что на курсе

инфекций используются

I