Физическая культура и спорт темы научных статей

Пути совершенствования технической подготовленности спортсменов-единоборцев

Проблема совершенствования технического мастерства спортсменов всегда остается актуальной. Особенно в сложнокоординационных видах спорта, к которым относится и киокушинкай карате. Повышение уровня технического мастерства спортсменов связано с поиском наиболее рациональных и эффективных путей организации учебно-тренировочного процесса. Одним из путей решения этой проблемы есть применение специальных приспособлений во время тренировочных занятий единоборцев.

ЭЛЕКТРОМИОГРАФИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ РЕГУЛЯЦИИ ПРОИЗВОЛЬНЫХ БЫСТРЫХ ЦИКЛИЧЕСКИХ ДВИЖЕНИЙ НОГ ПРИ СПРИНТЕРСКОМ БЕГЕ ПО ПРЯМОЙ И ВИРАЖУ

Представлены результаты исследования электромиографической активности мышц ног при выполнении бега с максимальной скоростью по прямой и виражу. В эксперименте участвовали бегуны на короткие дистанции в возрасте 20-25 лет, имеющие спортивное звание кандидата в мастера спорта и первый разряд. В первой части эксперимента испытуемые выполняли бег с максимальной скоростью по прямой, во второй по виражу.

ВАК
Особенности моторного возраста школьниц, проживающих в городской и сельской местности

В работе представлены результаты изучения степени зрелости двигательной сферы школьниц 12-ти лет, проживающих в условиях города и села. Горожане по тестам «наклон вперед» и «прыжок в длину с места» отстают по возрастным критериям моторного возраста, а по тесту «подъем туловища» опережают свой календарный возраст. Сельчане по показателям «наклон вперед» и «подъем туловища» отстают по возрастным критериям моторного возраста, а по значению «прыжок в длину с места» соответствуют своему возрасту.

ВАК
Эффективность комплексно-комбинированных занятий аква-аэробикой с женщинами 36-45 лет

Выявлены основные мотивы к занятиям аква-аэробикой у женщин 36-45 лет. Исследовано влияние технологии комплексно-комбинированных занятий и общепринятой методики занятий аква-аэробикой на состояние здоровья и качество жизни женщин 36-45 лет. Проведен сравнительный анализ параметров и показателей фитнеспрофиля контрольной и экспериментальной групп, выявлены достоверные различия и обоснована эффективность предложенной технологии.

ВАК
Формирование образа техники гребли на тренажёрах в системе психической регуляции с помощью перцептивного обучения

Данная статья рассматривает проблему формирования мыслительного образа, который в психологии является фундаментальным. Проведённые фундаментальные и прикладные исследования по проблеме «образа» в психической регуляции деятельности учащегося дали возможность Н.Д. Гордеевой и В.Н. Зинченко сделать очень важный, как в теоретическом, так и в практическом плане, вывод в процессе формирования действий этапа перцептивного обучения.

ВАК
Некоторые подходы к оценке питания высококвалифицированных танцоров

Вопрос рационального питания актуален для большинства видов спорта. Спортивные бальные танцы не являются исключением в данном вопросе. Однако анализ литературы не выявил методических наработок, позволяющих разработать индивидуальную систему питания для спортсмена-танцора. Приступая к решению такой объемной задачи, мы выделили ряд промежуточных задач, решаемых в данном исследовании. На первом этапе исследования был проведен подсчет калорийности двигательных действий танцоров.

ВАК
Компьютерные технологии на занятиях по аэробике в вузе

Аэробика популярный вид двигательной активности среди студентов вуза. Преподавателями кафедры физической культуры Амурского государственного университета разработана компьютерная программа по оценке физического состояния студентов, организации оздоровительной тренировки по аэробике. В статье представлена характеристика данной программы, рассмотрены особенности работы с программой.

ВАК
Спортивные сооружения и спортивный инвентарь в городских и сельских детских садах (проект «Садко»)

Цель работы сравнить городские и сельские детские сады на наличие и систематическое использование игровых и спортивных сооружений и спортинвентаря. Методы. В Ростовской области (Южный федеральный округ Российской Федерации) в мае-сентябре 2012 года было проведено анкетирование 55 воспитателей 6 городских и 8 сельских бюджетных детских садов.

ВАК
Особенности имунного статуса спортсменов различных специализаций, проживающих и тренирующихся в условиях ХМАО - Югры

В ходе исследования обнаружены отличия в показателях иммунного статуса у испытуемых с различным уровнем двигательной активности, проживающих в условиях ХМАО Югры. Спортсмены различных специализаций отличались выраженным подавлением гуморального иммунитета. Данный факт может явиться причиной срыва адаптации и роста заболеваемости высококвалифицированных спортсменов.

Развитие специфических координационных способностей у юных футболистов

Статья посвящена обоснованию методических подходов к разработке методики по дифференцированному развитию координационных способностей юных футболистов, имеющих различные типологические особенности свойств нервной системы.

ВАК
Использование неолимпийских видов спорта для реализации учебной программы по спортивным играм в вузе и самостоятельного совершенствования студентов в сфере физической культуры

Самостоятельная работа – значительная часть процесса обучения в современном вузе. Студент нуждается в четких и конкретных рекомендациях преподавателей, которые контролируют эту сферу. Эффективность, успешность, востребованность – главные критерии, по которым оценивается результат обучения. Какие доступные формы активности, соответствующие этим требованиям, можно предложить студентам на занятиях по физической культуре? Алтимат, корфбол и флорбол – новые для нашей страны виды спорта.

ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ПРИ ОБУЧЕНИИ СТРЕЛЬБЕ СТУДЕНТОВ ВУЗОВ

При стрельбе организм студента испытывает значительную физическую нагрузку. Она вызвано однообразными статическими усилиями, что приводит к нарушению кровообращения. При статических упражнениях с оружием дыхание при прицеливании ведет к напряжению в грудной клетки и приоритету поверхностного дыхания, а также к уменьшению ёмкости легких. Поза стрелка ухудшает осанку, развивает сутулость, искривляет позвоночник. Кроме физической нагрузки, стрелки испытывают и большие нервные напряжения.

ВАК
Роль физической культуры и спорта в подготовке музыканта к публичной деятельности

Музыкант может иметь уникальные творческие способности и прекрасных учителей, также иметь несгибаемую волю и упорство в достижении целей высокого профессионализма, но все эти прекрасные качества и преимущества не многого стоят, если у него нет хорошего здоровья и поддерживающего его режима работы.

ВАК
Проектирование прыжковых заданий для воспитания скоростно-силовых способностей юных баскетболистов 14-15 лет

Скоростно-силовая подготовленность является важнейшим фактором, определяющим высокий уровень специальной работоспособности, влияющим на эффективность игровых действий у сильнейших юных баскетболистов. Прыжки, наряду с быстрым бегом, составляют основное содержание двигательной деятельности юных спортсменов.

ВАК
ИССЛЕДОВАНИЕ АДАПТАЦИОННОГО ПОТЕНЦИАЛА ЖЕНЩИН В ПРОЦЕССЕ ПОСЛЕТРУДОВОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСРЕДСТВОМ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

В статье анализируется динамика психофизического состояния организма женщин 1 и 2 зрелого возраста, занятых в сфере умственного труда в процессе реализации авторской методики послетрудовой реабилитации посредством физических упражнений. В основе данной методики лежит 3-этапная система оздоровительной тренировки, включающая адаптационный, восстановительный и профилактико-обучающий этапы.

ВАК
Исследование компонентов, спортивного травматизма в образовательных организациях МВД России

В данной статье говориться о физической подготовке в образовательных организациях системы МВД России на протяжении всего периода обучения, повышение степени физической подготовленности курсантов и слушателей, на практических учебных занятий и других формах физической культуры и спорта.

ВАК
Современный подход к совершенствованию двигательных действий в спортивных играх

В статье представлено теоретическое, научное, и практическое обоснование современных подходов к эффективному повышению двигательных действий спортсменов в различных видах спортивных игр. Игровая деятельность рассматривается как организационная система, которая позволяет решать концептуальные проблемы реализации возможностей команды в конкурентоспособной деятельности.

Совершенствование структуры всероссийских соревнований по мини-футболу (футзалу) - актуальная задача физкультурно-спортивных организаций

Автор рассматривает актуальную проблему совершенствования структуры всероссийских соревнований по мини-футболу. Приводятся основные данные проведенного социологического исследования, позволившие выявить в данной структуре лимитирующие факторы, а также определить их иерархию.

ВАК
Сравнительный анализ спортивной техники в пауэрлифтинге у спортсменов различных квалификаций с поражением опорно-двигательного аппарата

В статье рассматриваются биомеханические параметры соревновательного упражнения «жим лежа» при проведении Всероссийских соревнований (Кубок России, Сочи 2011) по пауэрлифтингу у спортсменов различных квалификаций с поражением опорно-двигательного аппарата. Сравнительный анализ показал, что имеются существенные различия в спортивной технике между спортсменами высокой, средней и низкой квалификаций.

Анализ системы спортивного отбора юных спортсменов в Республике Саха-Якутия

В республике Саха-Якутия выступление спортсменов в различных видах спорта доказывает не достаточное рассмотрение проблем отбора и тренируемости спортсменов, которая является замедляющим фактором развития, во многих видах спорта культивирующих у народов Севера. В статье раскрыли, основываясь на литературных источниках особенности физического развития у детей народов Крайнего Севера, для определения физиологических особенностей данного региона.

ВАК
Алгоритм и принципы применения комплексов физиотерапевтических средств и методов в циклических видах спорта

В статье рассмотрены некоторые особенности алгоритма применения физиотерапевтических средств в процессе подготовки спортсмена и сформулированы принципы их использования в тренировочном процессе спортсменов в циклических видах спорта.

ВАК
Прогноз физической работоспособности при нагрузочном тестировании

Прямое соответствие уровня pNNx мощности перенесенной нагрузки характеризует исключительно смешанную популяцию. Высокий уровень выносливости обусловливается обратной закономерностью. При этом в нагрузочный период взаимосвязь усиливается и достигает максимума на третьей минуте.

ВАК
Оптимизация профессионально-прикладной физической подготовки сотрудников правоохранительных структур

Актуальность исследования заключалась в разработке методики профессионально-прикладной физической подготовки сотрудников правопорядка, которая обеспечивала бы формирование их способности к успешному правовому реагированию в конфликтных ситуациях. Содержание разработанной методики включает специфические действия сотрудников правоохранительных структур в условиях контакта с правонарушителем на основе использования комплексного единоборства.

ВАК
наверх